一般来讲，如果手上出现了冻疮，那么在冬天的时候一定要注意保护自己的手。出门记得戴上厚重的手套，注意要注意保暖。可以找医生给你打两个654-2的注射器，然后把它注入到你的护手膏里，在日常出门的过程中，记得用手涂抹一些护手霜，这样可以帮助你手上的毛细血管膨胀，从而达到防止冻伤的作用。还可以通过日常的运动来提高身体素质，防止出现冻伤。冬季可以用开水泡脚，可以防止皮肤出现冻伤。
手指节骨痛可能是关节炎、类风湿性关节炎、外伤等因素引起的。
如果是因为关节炎或者是类风湿性关节炎引起的，如果是因为关节炎因素腐蚀了关节而导致的，可以根据具体情况进行分析，然后再进行药物和物理疗法。如果是手指受到了外界的刺激，导致了手指的受伤，或是手指骨折，那么就会有一定的痛楚，建议患者及时前往医院就诊治疗。
手指关节疼痛，如果没有外伤的原因，造成的关节脱位或者韧带拉伤，考虑是关节炎，关节炎分为骨性关节炎和类风湿性关节炎两种，如果能够排除类风湿性关节炎的话，那就考虑是骨性关节炎。
瘊子指疣，疣在临床上通常是由人体乳头瘤病毒感染导致的，具有传染性。
疣一般都是由人类乳头瘤病毒感染造成的，可以通过直接接触、间接传染，共用注射针针头、母体携带病毒等因素，都可能会导致传染。所以日常生活中要避免接触到排泄物，要避免接触到环境，要保持对环境的清洁和清洁，同时要积极治疗疣。
如果疣影响外在美观，还可以采取冷冻、电灼等方法治疗。
手上长腱鞘囊肿可以使用以下办法，具体分析如下：
对于小的腱鞘囊肿，要注意不能运动挤压、受刺激，要限制手指的活动，如果有剧烈的疼痛和关节活动，可以用小针刀刺破囊流出。治疗后手指经常活动，容易引起囊肿的复发。大的囊肿要做外科手术，反复出现的腱鞘囊肿囊壁增厚，用小针刀无法有效的治疗，可以通过外科手术将囊肿完全切除，避免复发。
