如何预防近视眼的发生?

会员132291891 15岁 已回复
我是个学生,平时喜欢晚上躲在被窝里打游戏,最近上课的时候感觉黑板上的字很模糊,眼睛很不舒服,到医院检查说是近视眼,现在佩戴眼睛纠正。 想得到怎样的帮助:如何预防近视眼的发生?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
预防近视眼,要注意以下几点:①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。③看书时间不宜过长,每40—50分钟,应休息10—15分钟,闭眼或向远处眺望数分或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上,歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下戒暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。以上是对“如何预防近视眼的发生?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

近视眼一般可以通过佩戴框架眼镜的方式来恢复,必要时也可以做激光手术。如果近视眼的情况不是很严重,可以通过佩戴框架眼镜的方式来改善,能够有效的控制近视眼度数的增加。对于近视眼的情况比较严重,可以做激光手术,能够有效的得到改善。平时要注意隔离的用眼,尽量不要长时间的看电子产品。

孙冉副主任医师五官科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:白内障专业。主要进行白内障等老年眼病和神经眼病诊断及手术治疗工作。

近视眼可以通过戴眼镜的方法进行矫正,必要时也可以做激光手术。眼镜可以使用框架眼镜或者是角膜塑形镜,能够改善视力以及控制度数增长。如果近视的度数比较稳定,可能需要采取激光手术的方法进行治疗,比如选择准分子激光或者是飞秒激光,能够起到比较好的治疗效果。

郭佳副主任医师五官科首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

儿童的近视可以通过佩戴眼镜进行纠正。
假性近视要避免用眼过度引起的疲劳,避免使用手机、电脑等,避免用眼过度,可以防止假性近视向真性近视发展。对于真的近视,可以通过散瞳验光来进行精确的检查,再配合适当的眼镜进行矫正。戴眼镜只是改善了眼睛的视觉,并不能够让人的近视彻底的康复。近视眼如果出现了一定要进行纠正,可以进行配镜或者外科治疗,主要是为了避免视力不清导致近视加重,但是要保证配镜的精度。需要18周岁及以上的患者做手术,并且视力正常。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前近视眼可通过激光近视手术完成视力矫正,术后可以恢复到正常视力。在临床医学上,想要让视力恢复到正常状态,只有做激光矫正手术,包括半飞秒或者全飞秒操作,通过激光的快速操作,能够直接对角膜进行处理,从而恢复视力。建议:一定要到正规的医院进行检查治疗,要遵循医嘱,术后要做好护理工作。

胡晓根主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:1、面部综合年轻化治疗;2、面部自体脂肪填充;3、眼部美容整形。 临床研究方向为:1、面部综合年轻化,包括微创除皱、内窥镜除皱、各种注射美容如肉毒素、玻尿酸注射等。2、面部自体脂肪移植。3、眼部美容整形,包括微创双眼皮、切开双眼皮,内切眼袋、外切眼袋、眶隔脂肪释放转移等。

快速矫正近视眼可以通过飞秒激光进行矫正,对矫正近视眼有很好的效果。飞秒激光通过锥镜将角膜固定,保持好角膜到激光聚焦点的准确距离,利用激光在角膜上靶向切除,快速矫正近视眼。术后要注意用眼过度,远离电子产品,饮食要清淡,避免食用辛辣刺激和容易引发过敏的食物。

郭佳副主任医师五官科首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

一般来说,小孩近视眼可以通过以下方式矫正。具体分析如下:
小孩近视眼常伴有视物模糊、视力下降的情况,需要做好屈光不正的检查。如果出现远视、近视、散光等症状,可以及时到正规的眼科医院进行验光。如果是真的近视,建议尽早进行眼科治疗,提高视力。主要有三种方法:第一种是佩戴框架眼镜。第二种是角膜接触镜。第三种是进行屈光手术。
日常生活中,应当注意保持环境安静,经常开窗通风,从而有利于使室内空气新鲜、流通,必要时还可使用加湿器帮助增加空气湿度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。