近视眼日常应该如何保护?

会员132292396 17岁 已回复
我近视三百多度了,因为平时学业紧张,盯着手机看的时间也多,最近我的眼睛又干又涩,整个眼眶都发热,近视也开始加深了,戴着眼镜看远方都有些模模糊糊了。 想得到怎样的帮助:近视眼日常应该如何保护?
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:近视眼要注意平时看书不要时间过长,最多看一小时可以去外面走走,或闭上眼睛休息一会;少玩电脑。指导意见:尽量不要长时间上网,一般情况下最多呆上两小时即可;保持良好的休息时间,儿童每天不少于10小时,成人每天不小于7—8小时。
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相关问答

近视眼一般可以通过佩戴框架眼镜的方式来恢复,必要时也可以做激光手术。如果近视眼的情况不是很严重,可以通过佩戴框架眼镜的方式来改善,能够有效的控制近视眼度数的增加。对于近视眼的情况比较严重,可以做激光手术,能够有效的得到改善。平时要注意隔离的用眼,尽量不要长时间的看电子产品。

孙冉副主任医师五官科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:白内障专业。主要进行白内障等老年眼病和神经眼病诊断及手术治疗工作。

单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势,读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动,向远处眺望。多做户外运动,比如打球、放风筝、跑步等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

近视眼可以通过戴眼镜的方法进行矫正,必要时也可以做激光手术。眼镜可以使用框架眼镜或者是角膜塑形镜,能够改善视力以及控制度数增长。如果近视的度数比较稳定,可能需要采取激光手术的方法进行治疗,比如选择准分子激光或者是飞秒激光,能够起到比较好的治疗效果。

郭佳副主任医师五官科首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

快速矫正近视眼可以通过飞秒激光进行矫正,对矫正近视眼有很好的效果。飞秒激光通过锥镜将角膜固定,保持好角膜到激光聚焦点的准确距离,利用激光在角膜上靶向切除,快速矫正近视眼。术后要注意用眼过度,远离电子产品,饮食要清淡,避免食用辛辣刺激和容易引发过敏的食物。

郭佳副主任医师五官科首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

可以检查下视力的情况来进行配镜矫正治疗,同时也是要注意用眼的习惯和姿势,不要熬夜,不要过度用眼,坚持做保健操,注意不要长时间的看书,手机和电脑等,要注意适当的户外活动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

近视眼手术多长时间能够恢复,是根据手术方式决定的。
近视眼手术包括近视屈光手术,以及有晶体眼植入人工晶体的手术,一般手术以后能够达到一定的视力,而恢复因人而异,需要几周时间或更久。近视激光手术以后,第二天能够达到良好的视力,但是有些患者可能还会出现视力的波动,可能需要两周时间或者一个月以后才能达到稳定的视力。准分子激光以及半分秒激光在临床上广泛应用,在角膜表面做带蒂的角膜瓣,从而使眼睛的视力矫正到正常,术后一个月左右可以基本恢复。
术后一个月内都要注意避免眼部外伤以及眼部的污染,否则容易引起结膜炎、角膜炎,导致继发性感染。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛