腰间盘盆出,我想咨询

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腰间盘盆出,我想咨询,腰间盘盆出不能久站也不能久坐,但是穿负跟鞋每天走快一个小时,会对病情好吗,盆出平常活动怎么活动时间应该为多少
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
病情分析:不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。指导意见:可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
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相关问答

骨盆错位和腰间盘突出是两种疾病,无法直接进行比较。
通常,严重的腰椎间盘突出会对神经造成很大的影响,需要通过外科手术来缓解,如果病情不重,可以选择在床上休息,配合针灸、按摩、理疗,避免弯腰、久坐、久站等。骨盆错位如果不严重的,可以通过骨盆袋、骨盆牵引、下肢牵引等方式进行处理。如果出现严重的骨盆错位,那么可能会导致两个腿的长度不同,需要进行手术治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘通常指腰椎间盘突出症,一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸,可以帮助人体的血液流通,疏通血管,活血化瘀,起到帮助人体改善局部的血液循环的作用,从而加快炎症物质的代谢和吸收,防止腰椎间盘突出的退变性。不过,这只是一种辅助疗法,日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部,同时还要注意不要长时间的弯曲,以免加重疾病。

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通常情况下,腰椎间盘微创手术后,如果患者的创伤相对较轻,恢复速度也较快。一般情况下,患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连,导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重,后期恢复缓慢,一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物,例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。

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一般情况下,腰椎间盘突出是临床中常见的多发病和常见病,腰椎间盘突出最好的治疗科室是脊柱骨科。
腰间盘突出症的患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力、脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩、肌力下降等症状,部分严重者可出现大小便障碍、鞍区感觉障碍的情况,患者需结合自身情况,询问导诊医生的指导意见,选择适宜的科室,必要时还可能需要手术治疗。

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如果做了腰间盘微创,可能会出现反复的情况。
其复发是由于初次处理时未完全去除突起的椎间盘和髓核。手术后的腰椎间盘不稳,是其复发的重要因素。手术后要注意加强腰背肌肉的功能训练。腰背部肌肉的强度提高,可以保持脊柱的稳定,避免椎间盘的再一次凸起。对单一节段的椎间盘突出,采用最小的方法进行微创手术,但在多节的情况下,疗效不佳。

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通常情况下,腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种,一般不是很严重。间盘的膨出主要是指间盘的髓核刚刚突出、髓核挤压纤维环,但是纤维环是完整的、没有完全破裂。这种情况下,主要以保守治疗为主,要注意休息,不能感重力活,可以适当进行腰椎锻炼,放松腰部肌肉。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量丰富的食物,补充身体微量元素,少吃辛辣刺激的食物。

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