服用生乳汁来促进奶水的分泌情况，同时多吃一些猪蹄汤或鲫鱼汤来促进奶水的分泌为宜，也可以吃一些猪蹄炖花生米，有很好的催奶作用。也可以喝一些鲇鱼熬汤。这样奶水就会跟以前一样了。
一般来说，奶不胀不能判断是不是奶水不够。
正常情况下，只要婴儿在吸吮乳汁时可以听到婴儿吞咽乳汁的声音，就说明奶水充足。如果奶不涨，只要婴儿吸吮乳汁以后能够正常的睡眠，每次睡眠时间都在2~3个小时，而且没有不断的寻找乳头感，而且体重逐渐增加，也说明奶水充足。
哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
孩子出生已经五个多月了，现在是可以添加辅食的。如果母乳不够吃的情况下，母亲可以多喝一些汤水。适当的按摩自己的乳房，看看有没有效果。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
婴儿会出现黄疸的情况比较复杂，一般有以下原因。
1.主要是因为新生儿的红细胞数量比成年人要多，（婴儿的血红蛋白不少于145g/L，成年人120g/L)，而且由于红细胞的存活期较短（成年人的红细胞和婴儿的90天），因此在分娩后的有氧条件下，红细胞的需求量会减少，从而导致破坏的数量增加，增加了胆红素。
2.婴儿的肝功能不好，会对胆红素的代谢造成一定的干扰，导致肝内的胆红素不能被及时的排泄出来，同时也会导致蛋白质的结合力下降，导致肝肠的循环加快。
宝宝出现了黄疸属于新生儿的一种正常的生理反应，但是如果出现了高或者是不退的症状，一定要尽快去医院检查。
通常情况下，孩子出生黄疸高可能是新生儿黄疸导致的。具体情况分析如下：
新生儿黄疸一般是因为胆红素在体内积聚引起的皮肤或其他器官黄染，孩子可能因为患有新生儿黄疸进而出现出生黄疸高的情况，孩子可一般出现皮肤和巩膜变黄的症状，一般新生儿黄疸生理性黄疸在7-10天消退，最迟不超过2周，孩子出的病情较轻、身体素质较好、恰当的护理等因素都有可能会导致新生儿黄疸消失的快。
新生儿出生后，会由医师进行结扎断脐。
新切的脐带残端通常是潮湿的，会有少量的渗出，在经过消毒后可以用棉花或无菌棉进行加压。脐带残端在几天后会迅速变干变黑，一星期后会自动掉落，半个月之内就会自动掉落。在脐带残端干燥前，要定期进行碘伏、双氧水的杀菌，避免引起脐炎。如果孩子的脐带很久没有脱落，并且在两个星期内没有脱落，如果没有红肿、渗液，可以进行进一步的检查。如果已经持续两个星期以上，或是出现了红肿、渗液等症状，应立即就医，由医师自行解决。