橄榄油能直接喝吗?喝了有什么好处呀?

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无病情橄榄油能直接喝吗?喝了有什么好处呀?
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好:通过你叙述的情况,纯橄榄油,不可以口服的,只有特级初榨的橄榄油才可以口服。有防止动脉硬化、心血管疾病的效果。指导意见:建议:你不要喝这个,弄不好引起腹泻,这个油可以用于调菜。以上是对“橄榄油能直接喝吗?喝了有什么好处呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,很高兴为你解答,橄榄油可以食用,但是市面上橄榄油的玲琅满目,需要辨别真伪。指导意见:橄榄油富含有对人体有益的丰富的单不饱和脂肪酸,即油酸及亚油酸、亚麻酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:您好,是可以的,每天清晨空腹饮8-15ml可以防止动脉硬化、心血管疾病;改善消化系统功能,护胃保胆;保持骨密度,防止骨质疏松;减缓细胞衰退,延缓衰老的作用。指导意见:希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,橄榄油虽然相比花生油更低脂更健康,但毕竟还是油脂,建议不直接饮用。指导意见:橄榄油相比豆油花生油更健康,引起心脑血管疾病的可能就小点,建议用来炒菜,凉拌,煎炸东西。而且它不大起油烟,对肺也好些。
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驻站医生10
擅长:全科
高纯度,高品质的橄榄油对于降三高(高血压,高血脂,高血糖),便秘,及防止动脉硬化,心脑血管疾病和胆结石的作用明显;橄榄油是糖尿病,肾病病人理想的食用油。可以喝的
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相关问答

慢性胃炎、溃疡每天早晚空腹口服一勺橄榄油,可迅速减轻症状,还能有效消除因胃病产生的口腔异味,便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

橄榄油是可以直接吃的,无需加热的,喝橄榄油对人体有一定的益处,能预防动脉硬化和动脉硬化并发症,高血压,心脏病,脑出血等病证。喝橄榄油能润肠通便,有缓解慢性便秘的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早晨空腹喝橄榄油的好处就是可以润肠、通便。但是它也容易导致腹泻的,常喝对胃肠道刺激比较大,也是不利于健康的。可以多吃新鲜蔬菜水果,尤其含粗纤维的蔬菜水果。每天早晚按摩腹部,养成定时排便习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

橄榄油对皮肤有很强的亲和力和渗透性,长期用橄榄油涂皮肤可时皮肤更有润泽。橄榄油是制备护肤品的良好基础材料,天然橄榄油制成的护肤品不仅容易被皮肤吸收,还能防止紫外线。它也是护发、口红或指甲油的好原料。此外,橄榄油还有很好的减肥效果。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

早晨空腹喝特级初榨橄榄油的好处主要是可促进大便的排出,起到一定润滑作用。橄榄油中含有丰富的维生素e,有助于美容养颜,而且橄榄油对胃黏膜有一定的保护作用,橄榄油可以防止胆囊炎和胆结石的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

橄榄油是一种天然的护肤佳品,具有很好的护肤功效,它能够直接被皮肤吸收,具有保湿、抗皱、润唇等功效,还可以减肥只要记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,便能获得理想的减肥效果。

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