减肥店按摩减肥,每天尽量少喝水

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你好,我是在减肥店做按摩减肥,减肥店要求我过了12点不能进食,不能喝水,每天尽量少喝水,这对身体有影响么
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:补充人体必需的水分.有利于稀释血液.新陈代谢.对皮肤保湿润泽.养颜作用.可以通便易食物的消化.不会得各种结石.水就是伸入体内的清道夫.可以防眼干.避免视力快速下降.一般来说.每个人每天的饮水量应保持在2000ml~2500ml左右最为适宜.指导意见:气候干燥.炎热.建可适当增加饮水量.可保持3000ml左右的饮水量.如有运动等情况的话应增加饮水.水有利尿功能.可以使输尿管.膀胱流畅.防止结石发生和细菌感染.水喝太多会增加心脏及肾脏的负担.患有心脏病.肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水.应根据医生建议控制饮水量.
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:肥胖的产生是由于食物堆积产生肥胖,减肥需要控制饮食,并持之以恒的坚持适量运动锻炼。指导意见:调整心态保持乐观,并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食,晚上临睡前三个小时不可以吃食物。以上是对“减肥店按摩减肥,每天尽量少喝水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:不能进食,不能喝水,每天尽量少喝水,这样会对身体造成不良有影响的。会造成营养不良。指导意见:减肥不是不能进食,不能喝水。减肥是要通过做氧运动消耗能量和消耗脂肪。建议你正常饮食,坚持散步,慢跑,跳舞,打太极,做健身运动等有氧运动配合用荷叶代茶饮。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:减肥的话需要选择健康绿色的减肥方式的,可以少吃多运动的指导意见:不要吃辛辣海鲜生冷油腻的东西。多喝水,可以吃清淡饮食适当按摩运动的有利于减肥的以上是对“减肥店按摩减肥,每天尽量少喝水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
减肥最好的办法就是控制饮食和多加体育锻炼,注意多吃点新鲜蔬菜水果,多喝水,不要吃零食甜食和含脂肪高的食物,平时多参加体育锻炼。按摩减肥的方法不是很科学的。不喝水不进食是不行的。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述情况,少喝水的做法不好,这样会使机体脱水。指导意见:你好,减肥店为了使效果显著,用脱水法减肥。这样不利于健康。建议要多做运动,不要暴饮暴食。
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驻站医生13
擅长:全科
您好,这种减肥是不科学的,容易造成内分泌失调和上火的现象。减肥最好还是增加锻炼,多吃水果蔬菜,少吃油腻,高脂肪的食物比较好。
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相关问答

通常来说,每天不吃饭只喝水不可以减肥,减肥可以通过调整饮食、勤加运动等方法进行。
每天不吃饭只喝水不仅不能减肥,还可能会导致营养不良,从而导致身体虚弱,如果需要减肥,建议调整饮食、勤加运动等方法进行,其中调整饮食是指减少食用高热量的食物,比如奶油蛋糕、红烧肉、炸鸡、汉堡、烧烤等,多吃新鲜的蔬菜水果,避免油腻;而勤加运动是指多进行转呼啦圈的运动,以及仰卧起坐、俯卧撑、游泳、慢跑等,有助于减掉多余的赘肉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝水减肥法每天喝水2升,但是,这个数字是并非绝对的。与许多其事物一样,水的需求量完全取决于个人体质。比如,容易经常出汗或经常运动的人可能比那些不太运动的人需要更多的水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

大量喝水不能减肥,多水喝虽然可以利尿,促进代谢,但是过量会增加血容量,增加心脏、肾脏负担,如果饭前大量喝水会稀释胃液,影响消化,肥胖根本原因是吃得多,缺乏运动引起,所以要减肥就要管住嘴,迈开腿,每餐不能吃得太饱,限制高脂肪、高热量等食物摄入,适当吃一些水果,蔬菜,增加膳食纤维摄入,以促进肠道蠕动,延长消化时间,每天还要适当运动,以消耗多余能量,减少脂肪生成。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

不要马上喝水,运动中因为呼吸活动和皮肤蒸发、出汗会导致身体水分的流失,如果是运动后大量饮水会对胃部不好,对身体产生不利影响,因此在运动结束后立即喝水,如果实在口渴,最多只能漱口或者饮用不超过50ml的水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上喝水一般可以减肥,但是效果一般不明显。
晚上喝水一般可以减肥,建议平时还可以通过有氧运动的方式进行减肥。
正常情况下,晚上喝水可以增加饱腹感,能够减少其它食物的摄入,进而可以减少脂肪堆积,达到减肥的效果。同时适当的喝水,可以促进胃肠道蠕动,能够改善便秘的情况。但是喝水减肥的效果不佳,建议患者平时结合运动来减肥,效果更好。不建议患者喝过多的水,容易增加肾脏的负担,可能会出现晨起水肿的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝水会选择在餐前,中午11:00左右,然后下午应该是在4:00~5:00之间,可以喝500毫升左右的水,要小口小口的喝,千万不要大口的喝水。然后不渴的时候尽量不要喝水。这样对于减重是有一定的帮助的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病