我要减肥,光喝酒不吃饭会胖吗’怎么才能瘦

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我不吃饭光喝酒会胖吗请帮助吃什么才能瘦得更快呢
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好,不能喝酒的,老是喝酒,可以造成肝脏损害的。进行减肥可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。指导意见:平时喝点荷叶茶可以起到减肥的作用,多参加一些体育活动,爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:根据你叙述的情况:如果想要减肥的话,不适光喝酒就可以减肥的。指导意见:建议你放松心情,不要太紧张,因为经常喝酒那样会得肝炎的,你可以平时吃饭不难吃的太饱,晚上吃完饭后去散步。以上是对“我要减肥,光喝酒不吃饭会胖吗’怎么才能瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:减肥的基础是少吃多运动,管住嘴迈开腿,这种好说,不容易做到,特别是不容易长时间做到指导意见:这就是引起减肥失败的主要原因,所以这种方法贵在坚持,就比什么减肥药物都有作用,喝酒减肥不科学,影响身体健康,减肥的目的是促进身体健康,损害身体健康的减肥不减也罢。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你现在这个情况当然女性的话,一定是可以喝酒的,伤女性功能的指导意见:你最好是坚持多运动,还要多各吃牛肉,瘦肉,主要是不吃油腻食品,晚上要少吃主食的以上是对“我要减肥,光喝酒不吃饭会胖吗’怎么才能瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:减肥。需要注意保证健康。节食。加强运动,可以减肥明显。不会影响身体健康。注意饮食清淡。多吃新鲜蔬菜水果,指导意见:少喝酒[清酒]如果肥胖严重。肚子大。大便干燥。可以使用中成药防风通圣丸减肥。效果很好,同时结合节食。运动,减肥效果更好。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:不吃饭光喝酒,如果你吃的菜比较油腻或吃的菜比较多的话,还是会发胖的哟指导意见:你好,建议你放松思想,要想减肥应该少吃,只吃八分饱,不管是吃饭还是吃菜,都一样,其次是多参加体育锻炼,跑一跑步,做一做仰卧起坐,这样就会瘦的
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好一般喝酒对身体有很大伤害的所以你这样的情况还是从饮食和运动上来减肥的。指导意见:所以你这样的情况建议你还是做好饮食的多吃饭的增加活动量才能减肥。还有就是不要喝酒的对女性有很大影响。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是机体营养蓄积造成的指导意见:根据你叙说的情况,一般只要饮食摄入的能量大于机体的消耗量就存在体重增加的可能,反之就可以达到减肥目的
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:像您这种情况来说,近期要注意配合节食和锻炼的方法进行瘦身。指导意见:减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
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相关问答

减肥晚上不吃饭一般能瘦。
不吃晚饭可以减少食物的摄入,控制糖类和蛋白质进入到身体,预防脂肪过度堆积所造成的肥胖。但是晚上不吃饭,可能会因为饥饿影响到睡眠的质量,影响到整个身体的代谢率,出现亚健康的表现,比如浑身无力、皮肤失去弹性等。患者可以采取针灸减肥,通过抑制饱食中枢,抑制食欲,使肥胖者饥饿感减轻,减少摄入量,从而减重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥不吃饭会瘦,一般一两天就能看出效果,但是不建议采用这种方式减肥。因为长久不吃饭,会影响身体的健康。而减肥最好的方法就是,进行抽脂手术。抽脂手术可以达成减肥效果,而且手术后正常来说是不会更容易发胖的。是因为抽脂手术改变的不是脂肪大小,而是减少脂肪细胞的数量,所以配合适当运动,就不会发胖,可以保持身材。还需要在术后穿塑形裤子,有益于身材的塑形。手术后饮食方面,建议需要忌辛辣刺激和海鲜这一类的食物,防止伤口的发炎。平时多吃蔬菜瓜果,补充维生素。平时生活,保持一定量的运动。也可以适当冰敷,缓解疼痛和肿胀。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

不吃饭对于减肥是有效的,通常两天就能有效果,但是会损害身体健康,最好的办法就是利用抽脂手术进行减肥。通常抽脂手术后穿瘦身装束,是为了避免术后出现凸凹不平、淤血、青紫的手术并发症。进行吸脂手术之后,局部的脂肪细胞数量明显减少,在体重升高后脂肪细胞体积会相应增大,但是在吸脂部位产生发胖的效果也是有限的,比其他部位明显缓慢。所以抽脂之后,抽脂部位不会更容易胖,而且术后要穿瘦身装束,有压迫塑形的效果。另外术后1-3天要去医院换药,防止感染或者发炎。3天左右可以不包扎,但是需要每天涂抹消毒,防止发炎的药物,伤口避免沾水。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

不吃饭脸有可能会瘦,但是过度的节食也会影响到身体的健康。如果脸部比较胖,通常可以选择注射溶脂针的方式来进行改善,能够促进脸部的脂肪分解,从而达到瘦脸的效果。如果是由于咬肌肥大所引起的,也可以通过注射瘦脸针的方式来进行改善,效果也是相对比较好的。最好不要盲目的节食,以免影响到身体的健康。平时也要注意调整饮食结构,需要注意控制脂肪或者是热量的摄入,但服用一些维生素或者是蛋白质。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

晚上不吃饭是可以使体重减轻的,但是这并不是一个健康的可取的减肥方法,因为长期的晚上不进食,对消化系统的伤害是非常大的,极易导致消化系统紊乱、胃酸分泌异常甚至胃炎的出现。所以晚餐虽然要少吃,但是不可以不吃,可以选择多吃一些绿色蔬菜,少吃主食,适当加强餐后运动来健康减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

三天只喝水基本上是能瘦五斤左右。但是体重减轻的同时,身体容易疲劳,皮肤气色不好,胃痛,水肿等症状,是得不偿失的。三天不吃饭减肥,不管是只喝水还是吃其他的水果,都容易出现体重反弹的情况,有的甚至反弹后比以前更胖。因为三天只喝水,减去的大多是肌肉和水分而不是脂肪,恢复饮食后,身体会更快的吸收热量并堆积脂肪,体重发生快速反弹的现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病