哪种减肥产品最好

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医生你好,我最近看见我的妻子最近不顾后果的减肥,每天很早就起床锻炼啦,而且还吃那么少,我十分的担心他,我想买一些减肥产品给她,但是不知道那些减肥产品好?
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驻站医生16
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平时把茶来代替饮料啊,象荷叶茶,喝多了会让自己的口味变清淡,而且很容易买到,价格也便宜,还有想吉姆奈姆茶和乌龙茶可以控制脂肪的吸收,然后有一些有减肥作用的中药可以熬了喝啊,象桑白皮,木通,甘草,当归,苏木,红花,杜仲,独活,等都有很好的功效,还有现在反正是夏天啊,平时吃饭可以喝点粥,想红豆粥,(红豆和米一起熬),参苓粥啊(生姜3-5克,茯苓15-20克捣碎,浸泡半小时,人参3-5克切片,分别熬汁,再合并煮粥即可)虽然有些麻烦,但是效果不错,我的健美老师给我的食谱,她要求我在1个月内瘦10斤下来,我辅助了一点点运动,瘦了14斤哦,真的有效!反正东西都不贵的,很容易买到,大不了就是浪费你一点工夫了,试试吧!祝你成功哦!以上是对“哪种减肥产品最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
想要减肥效果,但前提必须是健康的不反弹的,否则即便瘦下来但损伤了身体,是非常得不偿失的。基于这点考虑,减肥药就不要尝试了,因为大多都有一定程度的副作用。而当下最健康最有效的减肥方式,首推减肥训练营,因为是封闭式的,老师会全方面进行饮食调控和运动规划,成功率非常高。不过至少需要1~2个月的时间到实地去参加,价格也比较高。对于一般人并不是特别肥胖,而且没有办法请下来长时间假期,可以试试在线减肥,比如上海Swiiny,减肥教练通过网络进行减肥指导和训练,以他们的代餐产品来实现饮食控制,相对传统减肥训练营方式更灵活,实际的减肥效果也不错。
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驻站医生24
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减肥不要吃减肥药,副作用很大,停药后也会反弹,如果你想减肥,必须做到,大量饮水,因为分解脂肪需要大量的水。保证充足睡眠,因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。指导意见:运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周三次以上,每次半小时以上。饮食方面注意一定不能过度节食,每顿八成饱即可,关键是要改善饮食结构,戒掉饮料,零食,油炸食品和一切甜食,多吃富含蛋白质的食物,多吃粗粮,蔬菜水果,少吃精加工的面食。
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驻站医生27
擅长:全科
减肥产品要选择科学健康的产品,比如千林然芷片,千林然芷片含有三重减肥功效的成分:左旋肉碱能补充机体脂肪燃烧所需的脂肪酸转运载体,促进脂肪转运代谢;茶多酚能抑制脂肪吸收,刺激脂肪动员,促进脂肪燃烧;铬酵母提供铬元素能提高胰岛素敏感性,提高糖代谢。配方中3种功效成分从四个途径消脂减肥,千林然芷片提倡的是运动减肥的科学理念,左旋肉碱的补充使脂肪酸的转运载体增加,能够提高脂肪酸代谢,促进脂肪氧化,运动前补充千林然芷片效果更佳。
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驻站医生18
擅长:全科
您好,很高兴为你解答问题,减肥是一个需要讲求方法的事情。建议您平时多做一做运动,主要是有氧运动,同时在饮食上要避免,多吃主食,要尽量吃一些,蔬菜及瓜果类的食物。
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驻站医生2
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病情分析:你好,健康的减肥方式就是适当的运动,加上合理的控制饮食。指导意见:所谓减肥药减肥是不健康不恰当的方式,建议还是应该以运动为主,合理控制饮食为好。
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相关问答

减肥产品真的有用,但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品,在使用后可以减少脂肪的吸收,还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外,还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统,通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异,可能部分减肥人士使用后效果比较好,还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,最快速的减肥产品的说法是不合理的,建议患者不要随意服用市面上的减肥产品,以免影响身体健康,应该通过科学的方式来减肥,必要时可以遵医嘱服用奥利司他胶囊。
市面上的减肥产品虽然能够起到一定的减肥效果,但这些产品容易影响患者的身体健康,还可能会有较大的反弹可能性。因此,建议患者不要使用这些减肥产品来减肥,而应该坚持每天锻炼,通过运动来消耗脂肪,并做好饮食管理,不吃高脂肪、高糖、高热量的食物,从而起到减肥的效果。如果患者属于肥胖和体重超重者,则可以遵医嘱服用奥利司他胶囊来进行调理,此药物能够较为安全地帮助患者减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,减肥产品有多种类型,比如抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等,但是建议患者采取科学的方式来减肥。
减肥产品是较为丰富的,包含抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等。目前,科学的减肥方式应该是坚持运动和饮食管理,如果患者想要使用减肥产品来减肥,虽然也能够起到减肥的效果,但是可能会在停药后,出现体重反弹的情况。如果长期使用药物,就可能会加重身体负担,可能会影响身体健康,造成肾功能、胃黏膜等受损。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

市面上的减肥产品分为内服和外用,在使用后可能会有一定用处,但不建议使用减肥产品,可能会有一定副作用,对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药,会有抑制食欲、促进排泄等功效,达到减肥的效果,虽然可能会起到一定用处,但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等,减肥效果甚微,起不到太大用处。如果想要减肥,可以采取中医调理,通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。

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通常情况下,网上买的减肥产品在一定程度上可能会起到减重的作用,但如果仅依靠减肥产品来减肥,则可能会对患者的身体造成危害。
网上买的减肥产品主要是通过抑制食欲、促进肠胃蠕动等方式来达到减重的效果,可能会有一定的减肥效果。但患者要注意的是,如果过度依赖减肥产品来减肥,而不进行科学的锻炼和饮食控制,则可能会对身体造成损害,比如增加人体的肾脏负担,还可能会导致患者出现头晕、恶心、心跳加速、失眠等症状。建议患者要用科学的方式来减肥,坚持低脂饮食,坚持每天锻炼。

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擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

空腹服用这种减肥产品是不可以达到减肥效果的。这种药剂用于补钙,如果是片剂,药片较大,空腹使用可能会导致胃部不适。如是口服液,可以空腹服用。如果想减肥可以通过合理的饮食加上适当的运动达到减肥的效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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