浑身酸痛还继续练习拳击好吗?

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昨天练习了四节课的拳击。睡了一觉起来身体开始有酸痛感,尤其是脖子胳膊背部这些地方,但是今天下午还是继续练习了两节课的拳击,请问这样可以减肥吗?又或者对身体有什么不好吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述是可以练习的,因为你没有过这样激烈的运动,还不太适应所以造成了肌肉的酸痛。指导意见:建议一星期以后就会感觉到适合这种一种状态,所以再坚持几天,这期间注意,在运动后有一个放松动作一定要做,这样可以缓解肌肉紧张,也可以洗个热水澡。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,考虑您可能是因为运动过量导致的不适症状。指导意见:建议您:主要是因为运动量大导致的肌肉酸痛,继续练习,坚持一段时间就会适应,当然是可以减肥的。以上是对“浑身酸痛还继续练习拳击好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述!初次锻炼身体会引起一些不适。。。指导意见:你好,根据你的描述!坚持锻炼下去,身体会逐渐适应,锻炼前先做热身运动,以免引起肌肉拉伤。
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浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒,建议平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,可以口服药物,或者用生姜,葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水,对预防感冒是有好处的,适当锻炼,增强体质,保持良好的心情。

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腹泻浑身酸痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
腹泻浑身酸痛会丢失大量水分和电解质,可以通过补液、输氯化钾等电解质溶液,及时纠正电解质紊乱,缓解症状。患者还可以使用蒙脱石散止泻。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体健康。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,日常多喝水。

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通常情况下,腹泻浑身酸痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:腹泻浑身酸痛的患者可能是胃肠型感冒导致的,患者可以按照医嘱使用对乙酰氨基酚片、藿香正气软胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
日常护理:腹泻浑身酸痛的患者注意调节饮食,可以喝些养胃的小米粥,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

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甲状腺功能减退患者可能会出现全身酸痛的症状。
这是因为甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌减少或者作用减弱,从而导致身体出现乏力、肌肉酸痛等症状。如果甲减症状严重,甲状腺功能低于正常,心肌酶谱中肌酸激酶水平高于正常值,提示肌肉代谢正常。甲状腺功能减退患者要适当休息,避免剧烈运动,必要时还需及时用药补充激素,缓解临床症状。

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