减肥的人可以吃猕猴桃吗?

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我性格文静,工作单位也很好,可是因为我长得太胖,至今连个男朋友都没有,家里人都很焦急。今年我去了医院检查,医生说我需要减肥了,给我开了些药,家里人让我多吃猕猴桃。
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驻站医生16
擅长:全科
您好根据您的描述,猕猴桃含有丰富的维生素,能出进肠道蠕动,有一定的辅助作用,建议增加运动量,规律饮食,饮食量要控制好,感谢您的提问,希望可以帮到您以上是对“减肥的人可以吃猕猴桃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生10
擅长:全科
你好,其实肥胖没有不吃就胖的,只是有的人代谢快,即使进入同样的食物,可以比别人消耗的快,所以目前如果想减肥,还是需要减少进食以及增加运动,尽量慢慢减,太快可以引起内分泌失调,月经不调
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驻站医生2
擅长:全科
你好,根据您的描述,猕猴桃营养丰富,含有大量的维生素c,多吃不会增肥,可以食用,而且,可以增加水分,补充维生素。美容养颜,但也不要过多服用,会造成胃酸增多不适。
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驻站医生24
擅长:全科
你好,减肥的患者可以吃猕猴桃的,猕猴桃富含维生素和蛋白质分解酵素,它可以帮助快速分解脂肪,而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度,是减肥的佳品。
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吃猕猴桃可以的,瘦身的时候尽量不要吃零食,因为绝大部分零食都含有过高的热量,如果实在想吃,可以适量的少吃一些水果和低脂的乳制品,减肥期间一定要每天控制进食的总热量,并且要积极的参加体育运动,想方设法多消耗一些热量,只有当消耗的热量大于进食的热量,人体才会动用积存的脂肪,这样才会达到减肥的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

猕猴桃减肥期间一般是可以吃的,也可以通过注射溶脂针的方法减速。猕猴桃里面含有大量的维生素C,通常能够起到提高身体免疫力的作用,也能够起到促进身体新陈代谢的功效,通常不会对减肥的效果造成影响,所以是可以吃的。如果减肥效果不明显,也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗,能够将身上的脂肪溶解掉。在日常生活中一定要做好局部的护理措施,尽量避免吃过油腻或者是热量高的食物。

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猕猴桃减肥法有用,需要长时间坚持。猕猴桃里面含有的热量比较低,脂肪含量也比较低,也有一定的微量元素,可以补充体内手机,对于减肥瘦身会有帮助,长时间坚持。减肥一般可以选择射频溶脂或者是光纤溶脂,帮助脂肪快速燃烧以及代谢掉,达到减脂瘦身效果。减肥期间避免暴饮暴食,也要避免吃一些刺激和辛辣性食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥的人,建议不要吃榴莲。
榴莲的香味能起到开胃的作用,增加食欲。由于其糖含量高,而且富含大量的淀粉,因此,在减肥过程中,不要食用榴莲。榴莲是一种富含多种维生素、钙、铁、磷的食物,具有很高的营养价值。榴莲能够提供人体所需的营养和能量,具有补阴补阳、强身健体的功效。在减肥的过程中,要注意节食榴莲,以免造成体内能量过剩,造成肥胖和体重下降。

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擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥的人可以吃桃胶。桃胶是纯天然构成的食材,属于低热量、低胆固醇、低饱和脂肪酸的食物,含有丰富的膳食纤维,增加胃的饱腹感,促进胃肠蠕动,有利于消化吸收,润肠通便的功效,减少食物残渣在体内的堆积,达到减肥的目的。

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擅长:内科、心血管疾病

减肥期间不宜吃方便面。方便面属于营养价值比较低的食品,主要的营养成分是碳水化合物。人体摄入的碳水化合物,主要以葡萄糖的形式存在。葡萄糖则是机体能量的主要来源,有葡萄糖存在的时候,机体运动则先消耗葡萄糖,在葡萄糖不足的时候,才消耗脂肪。如果摄入的碳水化合物比较多,葡萄糖充足,则不能有效的消耗脂肪,难以发挥减肥效果。

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擅长:内科、心血管疾病