男人如何减去腰部腹部赘肉,还有法吗

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现在还在哺乳期,要是往身上涂抹【塑魅婷】减肥的话,需要注意什么嘛,男人如何减去腰部腹部赘肉?,我想减肥,从来就没有那种小巧玲珑的感觉
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,减肥不一定适合每一个人,有的人因为脾胃功能不好引起的虚胖,调理好脾胃,体重可以自行恢复。指导意见:建议饮食清淡一些,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,平常适当锻炼身体,可以用点中药配合针灸调理。以上是对“男人如何减去腰部腹部赘肉,还有法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来减肥,不可使用减肥药,副作用较大指导意见:建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,骑自行车等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,在哺乳期最好是不要用药物治疗的,不要太紧张了,放松心情,自己多注意点。指导意见:平时多注意点卫生,经常清洗,要想减肥最好是等宝宝断奶后在用药物吧,不要太紧张了,放松心情,自己多注意点
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驻站医生14
擅长:全科
肥胖患者,建议:1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。2增加运动量,加快脂肪代谢。3可配合中药,针炙减肥。
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相关问答

腹部减脂可以将皮下的小切口插入吸脂管,将脂肪排出体外。腹部赘肉比较多,可能是经常吃一些高热量和高脂肪的食物造成的,还有可能是吃了过多不容易消化的食物造成的,通过吸脂手术的方法能够得到很好的改善,主要是通过负压的吸力作用降脂肪排出。可以打造S身材和小蛮腰的效果。预防出现肥胖尽量不要暴饮暴食,或者是吃一些不容易消化的食物,保持一日三餐定时定量,适当做一些运动锻炼。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

腹部可以通过手术的方式减脂,一般会选择抽脂手术或者腹部注射溶脂针。抽脂手术的时候会利用有负压原理的仪器,然后连接金属导管,将金属导管插入到脂肪层内,脂肪会慢慢的被液化成液态,然后随着胆管被吸出体外,从而达到瘦肚子效果。溶脂针可以直接针对脂肪肥厚的部位,注射完成之后脂肪会被慢慢的液化,然后排出体外。另外还要改善饮食,尽量不要吃高热量的食物,否则会使脂肪再次的堆积影响治疗效果。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减上腹部赘肉一般是选择抽脂手术的方法,每天坚持做一些运动锻炼。抽脂手术可以利用负压的吸引能力或者是水动力原理,在脂肪堆积的部位插入抽脂管,能够将多余的脂肪排出体外,可以达到瘦身的效果,改善腰部或者是肚子出现的肥胖现象,可以与拜拜肉说再见。手术后可能会导致肥胖变出现复发,要坚持做一些有氧运动,比如跑步或者是练瑜伽。日常养成健康的作息习惯,不能长时间熬夜或者是劳累过度,一日三餐定时定量。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

腹部可以抽脂,但是为了安全起见,需要找经验丰富的医生进行手术治疗,这样可以降低术后的风险,也能达到自己最理想的效果。抽脂手术属于常见的减肥瘦身方式,主要是通过负压吸引的方法,将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积,让局部的脂肪层变薄,从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。经过治疗后,可以让腹部变得比较紧致和好看。手术后做好抽脂部位的清洁卫生,遵医嘱穿塑身衣,这样可以防止皮肤松弛。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

腹部的赘肉其实很好减,主要是锻炼和控制饮食。锻炼可以主要从跳绳下手,每天跳2000多个,分3组完成,早上下午和晚上,每个人要求量不一样,但开始不应该每次少于100个,分多次完成,坚持15天就有很好的见效。饮食主要吃纤维类食物,这类食物有很好的饱腹作用,不容易饿,容易控持三餐的定时定量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。在长有赘肉的腹部均匀地涂抹上一层薄薄的白色凡士林,然后再用保鲜膜将抹有凡士林的腹部包住,一定要包的够紧哦,再将保鲜膜紧紧地包好之后,再用透明胶固定住,然后用大约40度的水温浸泡腰部以下的部位,大约15分钟,然后将保鲜膜弄下来,用热毛巾将凡士林擦掉,再用香皂清洁干净。这种方法有助于减掉肚子上的赘肉。完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化