减肥咖啡真的有效吗

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最近网上很流行减肥咖啡减肥,这个咖啡跟一般的咖啡有什么不同呢,减肥原理是什么呢,最近想减肥,想试试减肥咖啡,想知道减肥咖啡是不是对减肥真的有效而且健康呢?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:咖啡减肥是否有用无法衡量。因为每个人的体质不一样,减肥的原理也有很多,因此建议最好晚餐少吃,吃饭后休息半小时,出去快走一小时左右,坚持一个月就会有效果,还顺便锻炼了身体,一举两得。指导意见:建议不要喝减肥咖啡。那些都是心理作用,想减肥的话就晚上不要吃饭,晚上只吃水果,但是早饭一定的吃。午饭可以少吃。希望我对于瘦身咖啡真的有用吗的问题可以帮到您
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驻站医生23
擅长:全科
您好,咖啡减肥没用的。最好晚餐少吃,吃饭后休息半小时,出去快走一小时左右,坚持一个月就会有效果,还顺便锻炼了身体,一举两得。这可是我亲身经历哦! 建议不要喝减肥咖啡。那些都是心理作用,想减肥的话就晚上不要吃饭,晚上只吃水果,但是早饭一定的吃。午饭可以少吃。以上是对“减肥咖啡真的有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成,在遗传因素(去脂细胞不足)干预下,可产生肥胖。指导意见:建议:可以用,一般效果不明显,应从生活进行调理,饮食上,建议应以高纤维饮食为主,总体食量减少三成,晚餐减半,建议晚餐后运动半小时以上,不建议过于激烈的运动。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:这个肯定是没用的,减肥药之类的产品都是唬人的,易反弹,而且对身体有害,指导意见:容易加重肝肾负担,减肥要靠运动和合理的饮食打牌,而且要坚持,晚饭尽量少吃,多运动以上是对“减肥咖啡真的有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:您好,任何减肥药物以及产品底是有副作用的,不少的商家只是为了宣传效果,长期使用会导致腹痛腹泻以及便秘等。指导意见:建议你通过合理的饮食以及运动来达到减肥效果,平时跑跑步跳跳绳,少吃零食以及多运动,喝些水果汁也是不错的。
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驻站医生1
擅长:全科
你好,你说的这个减肥咖啡,疗效并不正确切,而且这个有可能会刺激胃酸分泌,导致一个慢性胃炎,如果你想减肥的话,我建议你平时少吃油脂类食物,加强体育锻炼,多做一些有氧运动,比如说像游泳瑜伽慢跑,而且一定要坚持住。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:减肥咖啡是可以的,但是因人而异的,有的人喝了咖啡,会没有食欲,不想吃东西,就自然瘦了。指导意见:你好,建议你减肥还是应该依靠运动,合理控制饮食,不要迷信其他的减肥方法。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,是想通过减肥咖啡来减轻体重是吗??指导意见:不建议使用,因为减肥产品会有副作用的不用之后反弹很厉害!谢谢希望对您有帮助!!
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相关问答

减肥咖啡通常有助于减肥,但仅通过该方法通常不能明显地改善身形。
减肥咖啡由阿拉比卡咖啡豆研磨而成,通常不含有添加剂,并且酸味较少。对于减肥者而言,减肥咖啡通常具有辅助减肥的作用,因为该饮品富含咖啡碱,还能利水、健脾,有助于增强机体运化功能,以防代谢废物长时间堆积于体内,有利于排脂、瘦身。
但是,仅通过使用减肥咖啡通常无法产生明显的瘦身效果,减肥者应综合使用饮食调理、适当运动等方法,比如多吃芹菜、冬瓜等食物,进行慢跑、打太极等运动,以使体内脂肪排出。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

喝减肥咖啡会导致失眠。
这种情况下,患者不要过于担心,主要是保持情绪稳定和心态平和。建议患者创造一个温暖舒适的睡眠环境。睡觉环境要安静。病人可以躺在床上练习自我催眠。闭上眼睛,听舒缓的音乐转移注意力。即患者可以喝一些热牛奶,帮助患者的大脑皮层恢复这种平静的意识,可能会使患者很快入睡。晚上不要喝咖啡,否则容易影响睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

减肥咖啡会失眠。
减肥咖啡中含有咖啡因,可起到刺激神经,使神经产生过度亢奋的作用,所以减肥咖啡会失眠。建议停止服用此类产品,可以科学的减肥,多吃一些蔬菜水果补充营养,达到减肥的目的。另外失眠可以在睡前喝一杯温牛奶,牛奶中的钙对睡眠能起到很好的作用,为人体提供很多必要的营养元素,也可以洗温水澡,温度尽量在37度到40度,不要温度过高,不然会达到刺激神经的效果,可以在睡前听一些轻音乐等等,都是有利于睡眠的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

减肥咖啡是减肥产品,一般市面上销售的减肥产品效果不好,也会导致失眠。
建议停用这些减肥产品,长期服用,会对健康造成非常严重的损害。禁用这些产品后,不舒服的症状会慢慢消失,失眠的症状也会消失。停用后可以喝热牛奶帮助睡眠。也可以适当地做运动,控制饮食。节制饮食,就是吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,避免吃高盐、高油、高脂肪的食物。

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如果喝减肥咖啡后失眠,就要立即停止服用减肥咖啡。
减肥咖啡中含有能刺激神经的物质,喝完咖啡后睡不着觉是正常现象,患者不必过分担心。停止服用后,如果仍然出现失眠,患者必须去医院检查,在医生的指导下服用安眠药,以缓解失眠。平时生活中也要尽量减少其余和能刺激神经的饮料(如浓茶),这些饮品中同样含有刺激精神的元素,夜间会导致大脑亢奋,无法睡眠。

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减肥咖啡中,黑咖啡比较好,分析如下:
黑咖啡含有丰富的纤维素和咖啡因,能有效加速新陈代谢的速度,而且其热量很低,饮用后有强烈的饱腹感,很适用于减肥期。但单靠喝减肥咖啡很难快速减肥,减肥者可以考虑抽脂手术,利用医学仪器直接将多余脂肪从体内直接抽出,短期内可以瘦到理想的体重,而且一般不会反弹。
要想减肥效果更好,减肥者还应该严格控制饮食,以清淡、易消化的食物为主。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。