山楂决明子茶是不适合长期喝，减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适，如果少量地喝也没有太大的问题，如果肠胃不好的话，不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。
睡前喝醋一般不可以减肥，建议不要盲目的跟风。醋只是生活中的一种调味品，并没有减肥的作用，因此建议选择抽脂手术，利用负压的原理，在皮肤隐蔽的地方做切口，然后将体内的脂肪少量多次的抽出体外，使脂肪有所减少，从而达到短时间内减肥的目的，使身材更加的苗条。
鲜柠檬加白胡椒泡水一般不能减肥，可以采取经络埋线的方式减肥。采取经络埋线减肥，可以减少高热量食物的摄入，并且还可以抑制过于亢进的食欲，能够使能量消耗增加，并且还可以加速体内脂肪的分解，从而达到减肥的需求，但是减肥期间尽量不要暴饮暴食或者是过度卧床。
蜂蜜加生姜能一起服用一般不能减肥，如果想减肥可以采取针灸的方式。采取针灸减肥可以对局部的穴位产生刺激，有利于抑制过于亢进的食欲，并且能够促进脂肪的分解，也有利于增加能量的消耗和燃烧，从而达到减肥的目的，但是减肥的过程当中不要暴饮暴食，也需要坚持运动。
花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。
