想要长到180以上,平时要做些什么

会员133631573 15岁 已回复
男173学生想要长高体重有点重有没有办法既能长高又能减肥??想得到的帮助:要做什么运动或注意什么平时??
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
病情分析:你好,对于你这种情况来说,你现在只有15岁,一般来说长骨干骺端还没有闭合,还是可以长高的。指导意见:这里建议你每天睡前喝一杯牛奶,每天在阳光下运动半小时以上,就是可以促进长高的,但长高跟基因也是有一定的关系的,如果父母乃至家族都不是很高的话,就是比较困难了。以上是对“想要长到180以上,平时要做些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
相关问答

如果想要顺产,一定要做好孕检,只要是正常的头位羊水的深度是正常的,这就是可以顺产的,如果为了增加顺产的便利性,可以在产前适当的活动,同时需要适当的控制饮食。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

乳房要做的检查如下:
首先乳房要通过专科医生的详细查体,对疾病得出一个大概的评估。然后再通过乳腺的专项检查对疾病做出一个准确的诊断。乳腺的检查在临床上常用的有乳腺B超、钼靶X线片、磁共振,红外线等。
建议在饮食上注意低脂低盐,不能吃过于油腻的食物,以及辛辣刺激的食物,同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

怀孕都要进行以下检查:
女性在怀孕后地五十至六十天时需要前往医院进行超声检查来明确胚胎的状况,还要进行验血hcg和孕酮,排出先兆流产的情况。另外,同时还要进行甲功五项、优生优育系列、唐氏筛查、无创DNA、羊水穿刺等各项检查,明确孕妇和胎儿的情况。
治疗建议孕妇养成良好的生活习惯,保持睡眠充足,清淡饮食,避免辛辣刺激性的饮食。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,妇科检查要做腹部检查和盆腔检查。
妇科检查主要是包括腹部检查和盆腔检查,通常需要检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防及用御外法治疗。而如果确诊为妇科疾病,比如宫颈炎、细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、外阴炎等妇科疾病,建议在医生的指导下进行对症治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

孕前需要做内分泌,彩超分泌物,和生化等检查看一下,观察怀孕前的月经是否正常等,应该避免劳累,一般常规检查问题不大的,还是安排女性的排卵期备孕即可,尽量注意休息避免剧烈活动等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕了需要进行血常规和尿常规检查,还要进行优生4项检查。
怀孕后需要进行常规检查,有利于判断身体的健康状况,另外需要进行优生4项检查,比如单纯疱疹病毒或者是风疹病毒排查。如果发现患有疾病还要及早的进行治疗,以免病情加重影响到胎儿的发育情况。
怀孕期间需要注意饮食,尽量吃一些优质蛋白丰富的食物,保持充足的休息。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮