早期是比较难发觉的，只有向前弯腰时，从后方观察棘突，棘突弯曲不直，有可能突向一侧。两侧肩膀不同样高。由于脊柱侧弯，两肩不对称，导致的肩膀出现一高一低。在日常的学习生活中，一定要保持良好的坐姿和站姿，不要给脊柱过多的压力，让其健康发育。
脊柱侧弯饮食方面宜吃钙，磷，维生素丰富的食物，防止骨质疏松症提早发生，含钙食品有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。平时要适当、适量运动，藉以强化肌肉，防止骨骼老化，减缓钙质流失。
儿童脊柱侧弯成因很复杂，有先天性脊柱侧弯，可能从出生就开始有。还有是发性脊柱侧弯，随着年龄的增加，脊柱侧弯会呈现进展性侧弯趋势。还有其他疾病引起继发性的脊柱侧弯，比如神经微瘤、马凡氏综合征等疾病导致脊柱侧弯，除了脊柱侧弯对身体的影响之外，原发病对身体影响也比较大。
脊柱侧弯一般不伴有明显疼痛。如果伴有后凸畸形或是躯干严重失去平衡，则可能会出现疼痛。部分先天性脊柱侧弯及软骨发育不良型脊柱侧弯会伴有疼痛。可以平时做一下热敷和按摩，避免长时间一个姿势，多活动一下。
自己在家检查脊柱侧弯的方法有以下几种，双臂前伸，然后向下弯腰，双臂下垂位置，不要屈膝，检查者从前后观察脊柱两侧是否对称，如果不对称，即为脊柱侧弯，需尽早检查治疗。光脚站直，露出腰背部，用手一个一个的触摸背部脊柱的棘突，观察其连线是否在一条直线。
