血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象,是阴虚体质的一种表现。血热,可以服用一些凉血的药物,生活作息注意规律,饮食切忌辛辣的。
平时要注意外可以用药物涂抹。可以内服五味消毒散。药物组成如下,金银花、野菊花、蒲公英、紫背天葵子、紫花地丁。平时要注意适当的参加锻炼身体增强身体抵抗邪气的能力。另外也要注意皮肤的卫生。要经常的洗澡、勤换内衣。
导致血热的原因很多:常常情绪激动或抑郁,在体内化为火气,可形成血热;身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物,可形成血热;嗜酒无度,可形成血热不要在日光下进行暴晒,不要让紫外线照射皮肤,平时不要吃任何刺激性辛辣食物,不要吃那些高血脂的食物,要多喝水多吃蔬菜水果补充维生素。
每个穴位它都是属于每一条经络上的,所以你按摩它,它可以刺激经络运行,可以起到治疗还有保健的作用。胃不好,应该经常的按一下足阳明胃经上还有做太阴脾经的穴位。建议,可以按一下足三里,这个是在犊鼻穴下三寸,在小腿部,还有中脘穴,他是在肚脐上面四寸,另外还有胃脾俞穴,胃俞穴,这些是在背部的,你可以买一个经络图对着去按。
长痘痘,有上火现象,饮食要注意清淡,或本身的体质或者雄性激素升高,特别是青春期容易发生的这个青春痘的出现,还有一个方面就是本身的一个个人体质湿气过重也会诱发。血热会有这个长痘痘的可能。
一般要3周是可以调理好的,饮食起居要合理注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。