老是觉得不知所措,控制不住自己的情绪,对一件自己讨厌的事情没...

会员74187 21 已回复
老是觉得不知所措,控制不住自己的情绪,对一件自己讨厌的事情没完没了,经常觉得生活没有意义。我现在是精神有问题,还是心理有问题
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生会员
擅长:
你好!你说的情况是心理上的问题需要去看心理医生及早的进行调节和治疗.
有用0
相关问答

帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:您好,根据症状显示, 是有情绪暴躁易怒的表现,首先要确定是有焦虑情绪,还是和内分泌失调 激素分泌水平旺盛有关系。
指导建议:请说明出现情绪问题有多长时间了,是否还有失眠,月经失调,大便异常等症状,出现症状是否和情感挫折,生活环境变化,工作学习压力等因素有关系?

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

近总是莫名的紧张控制不住情绪主要存在焦虑紧张情绪,平时可以积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心。获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

克制不住自己的情绪时多做一下深呼吸,让自己缓和下来,平时多注意休息,不要过于的劳累,也不要熬夜,保持良好的睡眠。平时在带孩子的时候可以让家人来帮忙带,不然的话孩子一哭一闹,会对情绪造成影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在怀孕期间容易胡思乱想发脾气,是由于怀孕后内分泌功能变化时,孕妇的自主神经功能紊乱,思想变得格外敏感所导致的。多想想开心的事情,用别的事情来分散自己的注意力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脚老控制不住自己的发抖与其电解质紊乱或是贫血或低血糖等状况有关系,做个电解质和甲状腺功能及血糖、血脂及血象等检查分析,同时注意血压的检测,看是否有异常,到医院看神经内科,如果是以上检查结果都正常,应做颅脑CT检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病