可以吃内调药物进行调理，也可以使用防晒霜或者去斑膏等进行淡化，严重可以进行手术，因为长期日晒导致的紫外线引起的色素沉淀，平时一定要做好防晒工作，不要长时间的暴晒。
患者可以通过药物治疗、激光治疗等方式来去除日晒斑。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用氢化可的松乳膏、复方倍氯米松樟脑乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
2.激光治疗：患者也可以通过激光治疗来改善症状，利用激光作用于患处皮肤，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并且促进基底部皮肤的循环，从而达到治疗的目的。一般可以长期维持。
一般情况下，脸上好多日晒斑可通过生活护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.生活护理：脸上好多日晒斑通常是由紫外线引起的，它会引起皮肤内的黑色素，从而产生大量的黑色素，因此建议患者平时做好防晒措施，可适当多吃维生素C和维生素E
的蔬菜水果。
2.使用药物：还可以在医生指导下，使用氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等等药物有效地缓解日晒斑。
日晒斑通常指我们面部的色斑的通称，一般是由于我们受到了长时间的紫外线照射所引起的一些皮肤疾病，这里出门在外要做好防晒措施，如果严重患者可以到医疗机构进行治疗。在平时注意饮食。
一般是由于长时间阳光直射引起的日晒斑，一般表现为皮肤暴露部位出现黄褐斑，皮肤比较粗糙，容易出现脱皮现象。要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，避免阳光直射，平时可以防晒，严重的话可以做激光手术。