运动后或站立后有时会有腰酸困的感觉

会员141086773 53岁 已回复
运动后或站立后有时会腰酸困的感觉但不痛就是酸和不舒服,也容易出汗。想得到的帮助:是否是肾虚,或还是有什么病?如何办,吃什么药更好
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:您的情况考虑是肾虚的表现。发病与疲劳过度、熬夜、情绪影响、饮食习惯等的因素有关系。指导意见:可以请中医大夫看看,选择中药如六味地黄汤、归脾汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。以上是对“运动后或站立后有时会有腰酸困的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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最常见的是腰肌劳损,要注意休息,不要久坐,最近几周要进行适当的锻炼,增强体质,可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷,缓解。腰间盘突出,是由于长期保持同一姿势或姿势不正确所致,在久坐一段时间,起来转动腰部,使腰部肌肉放松,如果没有好转,则需要去做ct检查。

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擅长:内科、心血管疾病

贲门癌患者腰酸困睡不着觉可加强病人心理护理。尽管如今贲门癌的预后越来越好,但关键在于做到早发现、早诊断、早治。一旦贲门癌发展到晚期,多数病人仍会面临死亡的威胁。面对死亡,没有几个人能够坦然以对,因而晚期病人普遍都有焦虑、抑郁、愤怒、绝望等负面情绪,影响病人的睡眠。

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问题分析:看了你描述的这些症状,考虑是气血亏虚,肾阳虚等引起的
指导建议:平时要适当的运动锻炼身体,增强体质,口服补气养血的中药调理,常用的药物有六味地黄丸,金匮肾气丸,

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指导意见:您好,通过您的描述来看,不排除中医上所说的有肾气亏虚的情况。建议您平时要保持好的心态,保证好的睡眠,避免压力过大。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃清淡食物,禁饮酒,禁辛辣刺激性食物等。希望我的回答能给您带来帮助,也希望您尽快恢复健康!

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指导意见:你的情况 考虑是腰肌劳损引起的;可用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸,独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸,补中益气丸治疗

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