今天跑完步后头晕目眩

会员141170738 17岁 已回复
今天跑完步后头晕目眩,想吐,脸和嘴唇发白。浑身无力.
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:患者男17岁自诉头晕目眩伴有反胃浑身无力,运动后加重想知道怎么回事指导意见:你好,根据你的描述考虑是否是营养不良,建议你注意饮食,适当运动,严重时看看中医 以上是对“今天跑完步后头晕目眩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

一般情况下,跑步机跑完头晕目眩可以采取停止运动、补充能量等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.停止运动:跑步机跑完后,大量血液被分布在了四肢,可能会导致脑供血相对不足,从而出现头晕目眩的情况,因此患者可以及时停止运动,注意休息,缓解头晕。
2.补充能量:患者可以在休息后,喝淡盐水或运动功能型饮料,来补充能量。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

剧烈运动后头晕目眩可能是身体疲劳导致的,应该注意休息。
剧烈活动后头晕,极可能是因为身体疲劳造成。这时就需要及时的休息和恢复了,否则容易引发严重的后果。若发病后过早地剧烈运动,累了就锻炼或者睡不好就锻炼,均可导致锻炼后眩晕、头痛及其他系列症状。做完运动之后需要休息一下才能更好地恢复体力和精。不要一下子把自己带入剧烈运动,如要进行某些长期的锻炼或游戏,要事先为身体补充能量。

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一般情况下,起床后头晕目眩可能是体位性低血压、动脉粥样硬化、植物神经功能障碍等原因导致的。具体内容如下:
1.体位性低血压:如果患者起床的速度过快,可能会出现体位性低血压,血压过低容易出现头晕目眩的情况。
2.动脉粥样硬化:如果患者存在动脉粥样硬化的情况,有可能导致脑供血不足,从而出现头晕目眩的问题。
3.植物神经功能障碍:如果患者存在植物神经功能障碍的情况,则也有可能出现起床后头晕目眩的症状。

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在跑步机上跑步的时候,由于速度是固定的,跑一段时间后突然停下来,会导致大脑供血不足,从而出现头晕目眩的情况。建议在跑步机上跑步,如果想要停下来,可以逐渐放慢速度,让身体逐渐适应,避免出现头晕目眩的情况。另外,如果空气质量好的话,最好是在户外锻炼,这样既能吸收新鲜空气,又能控制锻炼的节奏,有助于保护身体健康。

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可能是脑供血不足引起。人体睡眠时处于一种平卧状态,突然起床后可能会引起一过性的血压下降,可以引起脑部低灌注,引起脑供血不足。椎基底动脉系统供血不足时,可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

早上起来出现头晕目眩,可能是由于血压偏低或者是血糖偏低所造成的,如果前一天晚上有长时间的熬夜,有可能是身体出现了低血糖,一定要及时的补充身体所需要的营养,按时吃早餐,否则容易造成低血糖以及头晕现象的出现。

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