气血两虚应该怎么办?

会员141210443 49岁 已回复
妈妈最近几个月总是失眠,经常很晚才能睡着,起来后还经常浑身无力,去看了中医,说是气血两虚,医生推荐吃十全大补丸,吃了几天效果也不太大,想给她找些其他补气血的药或食品。 想得到怎样的帮助:气血两虚应该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:气血两虚主要表现为易疲劳、嗜睡、嘴唇不红润、气短等表现,出现这些问题与平时生活作息不规律,过食生冷寒凉的食物等有关,您可以用些中成药来进行调补身体。指导意见:气血两虚可酌情应用益气养血、八珍丸等等治疗,有一定疗效,另外建议喝红枣桂圆水,效果还是不错的,就是每天用开水冲泡6个红枣和6个桂圆,红枣要掰开在泡,否则效果出不来,可以不断续水,最后不喝的时候把红枣和桂圆都吃掉,红枣补血,桂圆补气,这是不错的饮品。气血两虚的话是禁忌服用升发类的食物的,比如葱,姜,蒜,喝酒等,还有就是禁止吃辣椒。以上是对“气血两虚应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

可以吃一些补气补血的药物调理,再配合食疗效果会比较好,适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性气血两虚可以吃一些滋补气血的药物,不要买成药。表现脸色苍白,如果还有乏力容易疲劳的话,考虑可能是气血两虚的。另外在饮食当中也要吃一些可以补血补气的食物,达到食疗的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血两虚可以口服阿胶浆等药物治疗,平时注意饮食营养,避免劳累。明确导致气血亏虚的病因,针对病因进行治疗。可以吃点补气补血的药物调整补血颗粒等治疗没有好转的情况下可以考虑检查下子宫内膜的情况注意休息加强营养保持心情愉快不吃生冷刺激的食物。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

当出现气血两虚的情况,需要口服一些有利于滋补肾阴肾阳的作用的药物,可以治疗气血两虚造成的潮热盗汗,腰膝酸软、同时又手脚发凉、腹泻等。但是具体治疗时,需要口服一些汤药进行治疗。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血两虚要采用补益气血的方法进行调理。初期可以采用饮食调理的方法,可以喝点银耳红枣汤能够补血的同时还没有温燥之性。还可以服用黑米桂圆山药红枣粥,山药可以益气健脾,红枣能够补血,桂圆可以补益气血但是偏温量不能太大。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血虚虽然不是什么大病,但是也要引起重视。是因为身体已经出现了症状,那么就要及时的治疗。如果气血虚不是很严重,那么是可以进行,食疗的。平时注意饮食,多吃一些营养丰富的食品。如大枣,鱼汤滚烫的时候,患者可以放一些枸杞,枸杞是有补气的作用。平时还要多注意休息,不要太劳累了。

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