带状疱疹病人应注意平时饮食要以清淡易消化为主,不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,并且不要吸烟喝酒,不要喝碳酸类饮料,也不要吃海鲜,同时不可以做剧烈运动,避免过度劳累,适当的做一些体育锻炼,增强体质,并且要保持良好的心情,不要情绪波动过大,并且不要有太大的心理压力。
宫颈糜烂治疗需要注意的事项如下:一、如阴道上药治宫颈糜烂,服药过程中不允许性生活,来经时,阴道上药亦不可。如果孕妇患有其他疾病也可能导致白带增加或伴有阴道瘙痒,这种情况下就应该到医院就诊。二、饮食上忌食辛辣、刺激性、凉性食品,否则,将影响药物作用。三、对于患有慢性宫颈炎患者来说,可以进行刮宫术治疗,但是必须注意避免感染。如宫颈糜烂经手术,要两个月才能使宫颈恢复正常,术后一个月应加强休息,适当活动而不剧烈运动,不性生活、不疲劳熬夜等,否则可使宫颈创面出血甚至大出血。术后还要注意防止细菌入侵伤口,因为一旦发生了细菌性阴道炎。四、对于已经发生了宫颈病变,或者有炎症反应的患者来说,应该进行保守性刮宫术。术后要求外阴清洁,每日用水洗净外阴,穿透气内裤,以免被传染,但不能洗阴道,否则,会影响宫颈创面愈合。
怀孕期间要根据自身情况进行适当的运动,要避免长时间的运动,避免剧烈的运动。孕妇可以选择散步、游泳、瑜伽等运动。尽量不要做容易引起腹部疼痛的运动,尽量不要做剧烈的运动,运动的时候尽量不要超过30分钟,如果出现疲劳、肌肉酸痛等症状,建议不要做任何运动,减少运动的强度和时间。运动后心率过速不能在短期内恢复,要注意运动的方式、时间和强度。
孕妇做瑜伽需要注意以下内容:
孕妇做好瑜珈锻炼可以减轻怀孕期间的不舒服,对孩子的成长也是有益的。孕妇在进行瑜伽时要特别小心,避免给孩子带来损。孕妇最好是坚持做瑜伽,最好是在30分钟内完成,否则会让孕妇过度劳累。怀孕期间要做好充足的饮水,避免出现身体缺水现象,平时要做好保暖工作,避免进行剧烈的户外活动。
妊娠早期是胎儿发育的重要阶段,此时胎儿在母体子宫内还不稳定,可能会受到不良因素的影响,从而引起胎儿的生长和流产。因此需要在怀孕初期注意以下几点:
1、禁止同房。
2、在医生的指导下,按时服药,防止胎儿神经系统发育异常,做好怀孕期间的常规体检,时刻观察自身及胎儿的情况。
3、饮食均衡全面,多以清淡为主,忌辛辣刺激性食物。
4、多休息,不做剧烈的运动,不做高强度的体力工作。
5、不喝浓茶、咖啡,远离射线、有毒有害物质、酒精等。
控制体重,减少钠盐的摄入,每人以每日食盐量不超过6克为益,每日吃绿色食物,以便补充钾盐,少吃或不吃动物内脏及肥肉等,以减少脂肪的摄入,糖尿病人要控制好血糖,戒烟限酒、适当运动,同时减轻压力,避免在吵闹或使人紧张的环境中工作、生活。