如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
淋巴水肿是指各种原因引起的淋巴回流障碍，而引起的肢体肿胀，组织液刺激皮下纤维结缔组织增生，脂肪硬化，皮肤变厚，粗糙坚韧的症状。对于这一症状，中医疗效确定，而针灸和中药的内服、外用都有一定的效果。如果能综合应用，效果叠加，疗效令人满意。但需要注意的是，对于肿瘤进展所致的淋巴结转移，除了治疗淋巴水肿，还要同时兼顾对肿瘤的治疗，如有必要也不要排斥化疗等西医手段。
每天早上起来发现面部水肿，考虑是由于肾炎或者肾脏疾病，不排除眼部周围血管循环障碍，都有可能引起水肿症状，如果是想消除面部水肿，首先需要明确检查，需要明确病因，根据病因进行治疗。
可以去眼袋水肿一般可以选择局部热敷，或者是激光治疗。局部热敷的情况下，可以促进血液循环加深，要结合手法按摩，有助于水肿症状改善，从而达到紧致效果，有助于眼袋去除，但是只适用于出现了轻微的眼袋情况。比较严重的时候可以选择激光操作，激光是利用一定光波能量，当迅速锁定眼袋部位，使里面筋膜层收缩，促进新陈代谢加快，也会使水分随着自身代谢排出。要避免睡前喝太多水，或者是长时间熬夜，会出现眼袋复发几率加重。
痔术后水肿不剪，伤口就不容易恢复，也会影响排便。有水肿说明是伤口有感染，或者是痔疮局部肛门局部发生炎症，要及时治疗。平时注意多休息，不要长期坐卧，保持一个合适的姿势，清淡饮食，保持大便通畅。
