强迫症怎么做才可以治好

会员151395103 26 2022-08-14 16:48:00 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强迫症怎么做才可以治好晚上实在要睡觉了,却突然想到一些事情而睡不着,你越是强迫自己不想,就越想,感觉自己头会爆炸。现在甚至怕睡觉了。没有接受治疗,睡眠强迫症怎么治疗?想得到怎样的帮助:睡眠强迫症怎么治疗?
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强迫症怎么做才可以治好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
卢国华 医师 精神科
擅长:抑郁症、顽固性失眠、焦虑症、癫痫、偏头痛、神经衰弱...
问题分析: 你好,对于你说的情况考虑,强迫症不是器品质性疾病,目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式,喜欢把心理问题命名为这个病。人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。
意见建议:得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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强迫症可以通过吃药治好,但是同时也需要配合心理治疗,尝试带着强迫症状和焦虑感受投入到生活当中去,逐渐改善症状,治疗过程需要精神科或接受过规范培训的心理治疗师的专业指导。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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祛痘可以通过激光的方法进行治疗,另外也可以通过红蓝光照射的方法进行治疗。
激光一般利用光热的原理,可以刺激皮肤的胶原蛋白再生,而且还可分解皮肤下的脂肪颗粒,从而得到去痘痘的目的,红蓝光照射能够起到消炎杀菌的效果,可以把皮肤下的细菌杀死,对祛痘痘有一定的帮助。
在日常生活中要做好皮肤的护理工作,尽量不要让太阳光长时间照射。

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