窦性心律不齐是由于情绪不佳、睡眠不好、过度劳累或者感冒后引起。心电图上可表现为窦性节律不规整。病人可无任何不适症状，或者有心悸、胸闷、乏力等症状。窦性心律不齐分为生理性和病理性，多数为生理性。儿童、青少年或老年人均可出现。
窦性心律不齐是没有什么原因的。也没有什么不良影响。正常人也会出现的，可能受呼吸的影响。如果没有任何临床表现，单纯的中性粒细胞绝对值偏低，可能与病毒感染有关系，要定期复查。
好的。窦性心律可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。人体正常的心跳就是从这里发出的，这就是“心脏起搏点”。
窦性心律不齐是一种正常的生理现象，指窦房结发出的激动不规则，心动周期明显快慢不均。
植物神经不稳定是导致窦性心律失常的主要原因。窦性心律指的是由窦房结引起的心律，属于正常节律，如果心跳节律异常，就属于心律不齐，通常分为窦性心动过速和窦性心动过缓，这两种心电图都有可能导致心肌细胞收缩舒张。窦性心律指的是心脏跳动的节奏，主要由窦房结发出指令，窦房结是心脏正常起搏点，位于上腔静脉和右心房的交界处，具有最大的固有发放冲动频率和自律性，正常情况下由窦房结控制心跳。如果心电图显示P波有规律地出现，P波形态表明激动来源于窦房结，则说明正常窦性心律。
窦性心律不齐，大部分都是由生理性的原因导致的长期的工作压力大，精神紧张，劳累，焦虑，另外自主神经功能紊乱，都有可能会导致窦性心律不齐，另外有些窦性心律不齐没有任何原因，在正常人群当中也能够见到，再就是某些疾病会导致窦性心律不齐，比如冠心病心肌缺血，高血压性心脏病，都有可能会导致窦性心律不齐。
饮食上清淡、容易消化，多吃维生素多的蔬菜和水果来营养心肌，摄入豆腐、鱼肉、富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激类的、油腻性大的，平时也要注意多休息，不能过度的劳累，保持充足的睡眠，不能经常性的熬夜。选择适合自己的体育方式，加强锻炼，改善体质，增加机体的免疫能力。
