脾胃不够，精血不足，脾胃虚弱，容易出现恶心呕吐。如果月经量不是很多，可以在烹饪前煮四个汤，通常煮红枣去四季，在月经期间或3至5天前喝生姜红糖水，可以缓解痛经，生姜和止吐效果。同时，热敷下腹部。月经前后保暖。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果有性生活的话，主要就是建议排除怀孕。
指导建议：平时注意少食多餐，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用奥美拉唑用药进行治疗。
头痛恶心呕吐的原因较多，可能是因为原发疾病导致比如高颅压，也可能是由于自主神经功能障碍导致，比如偏头痛。因此，如果出现头痛，伴恶心呕吐，建议到医院神经内科就诊，通过病史采集、体格检查和辅助检查等查明病因，而后进行针对性治疗。
头痛伴有恶心、呕吐，首先要查找病因，若头痛比较剧烈，要查头部CT，因为一部分脑出血，就是以头痛伴有恶心、呕吐起病的，神经功能缺损的症状并不明显，特别是小量的出血，若是脑出血，要给予保守或者手术治疗。其次头痛伴有恶心、呕吐，也可以见于偏头痛的发作，多有头痛反复发作的病史，可以在劳累，感冒之后诱发，头部CT检测没有异常，可以考虑给予口服止痛类药物。
儿童发烧恶心呕吐头痛要马上到医院去的，避免体温过高引起脑膜炎的情况，需要注意积极测量体温的。超过38.5度要使用退烧药，并且注意多喝水，洗个温水澡来，进行物理降温的，要避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，平时要注意增强体质。
月经期间痛经恶心呕吐多数是子宫内膜移位症引起的。
痛经恶心、呕吐的症状是患有子宫内膜异位症，患有子宫内膜异位症的患者就会出现子宫增大，彩超检查时会发现子宫肌壁回声不均匀，并且子宫内膜异位严重时还会对卵巢造成伤害，形成卵巢巧克力囊肿，这个时候就会出现恶心，呕吐。这时要想彻底治愈子宫内膜移位症就需要通过手术来矫正治疗。
如果女性朋友在月经期间出现痛经恶心呕吐的症状，一定要重视起来，及时的去医院进行相关检查，根据检查结果制定治疗方案，才能尽早康复。
