如果按压这个肿块，可以活动，那不用担心，如果是恶性肿块，按压的时候就不会出现移动。可以去医院做个乳腺B超检查，或者是乳腺钼靶检查，如果是乳腺纤维瘤，定期复查也可以，做个小手术也可以。
可以不切除。一般不需要治疗的，如果比较大，影响外观可以切除，术后有复发可能，但不必担心，属于良性病变。皮肤纤维瘤是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤。本病可发生于任何年龄，中青年多见，女性多于男性。
纤维瘤不割有可能继续长大，或者发生病变。纤维瘤病是来源于纤维组织的肿瘤。瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后不再增长。是由分化良好的皮下结缔组织构成的良性肿瘤，很少发生恶变，治疗以手术切除为主。
乳房纤维瘤可以吃以下食物：
乳腺纤维腺瘤是年轻女性的常见肿瘤，约占乳腺良性肿瘤的1/4，发病率在其中居于首位。患者可以吃摄入含有激素比较少的食物，比如白菜，木耳等。还可以吃一些西柚，橙子，苹果等水果。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
发生于乳腺的纤维瘤如果不及时的切除，病变也会逐渐生长，并且患者会出现局部疼痛、明显的乳房胀痛，影响到病人的生活和工作。另外，也有一少部分乳腺纤维瘤的病人容易出现肉瘤变，也就是出现了恶变，病人会表现为短期之内病变逐渐增大，疼痛明显，所以早期应该及时选择手术切除。
可以采用西药方式消除乳腺纤维瘤，效果也是非常不错的，对于刚刚发作的乳腺纤维瘤病人来说用这种方式效果还是比较明显的，但是西药里面会有一定激素成分，长时间服用可能会对自己的身体造成副作用。
