窦性心律不齐早搏特征是心慌气短的现象，所以是暂时不要进行过于剧烈的运动，注意保持良好的休息睡眠，保持饮食的清淡。有可能是由于过于剧烈的运动，压力过大而导致的。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
一般情况下，窦性心律不齐如何治疗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果窦性心律不齐是一种生理现象，在青春期和孩子中是不需要进行手术的。窦性心律失常是指最大的心室间隔和最小的间隔时间相差0.12秒。窦性心律不齐不会有明显的临床表现，需要注意观察。有些老人会出现窦房结的退变性，从而造成窦房结的功能紊乱，从而造成窦性心律不齐，便要及时前往医院积极治疗。
室性心律失常不需要特殊治疗，正常人就会出现室性早搏症状不明显，如果次数不多，注意日常生活方式的改善，不熬夜，不要太过劳累，不担心紧张，不喝刺激性饮料，如果症状明显改善，如果没有明显改善，如果早搏次数多，就可以使用抗心律失常药物。
室性早搏窦性心律不齐可能是出现了冠心病，如果出现了心律不齐，可以使用改善心率的药物治疗，如果出现了乏力，心慌，心悸，心肌缺血，可以用扩张心脏血管的药物，也可以使用中药进行治疗。可以做24小时动态心电图检查。
窦房结的心律，称为窦性心律。窦性心动过速，窦性心动过缓，窦性心律不齐，窦性停搏及病态窦房结综合征均属窦性心律失常。正常成人窦性心律的频率大于100次/分，称为窦性心动过速。窦性心律的频率小于60次/分时，称为窦性心律不齐。
疾病状态可以见于甲状腺功能减退、心脏病的病人，这情况可以去心血管内科就诊，做心彩和甲状性功能检查，明确病因治疗，如果有心动过缓的病人，出现心慌、气短，可以口服提高心率的药物，如果心率低于38次/min，出现短暂性晕厥、眼前发黑等情况，需要安装心脏起搏器。
