得了心律不齐是可以进行运动的，但是需要坚持有氧运动，如散步、慢跑、骑车、游泳等，可增加心脏容量负荷，改善心功能。但是需要使用运动强度控制工具辅助安全运动，如购买专业运动手表、家用心电图机准确监测运动心率。
针对病因，采用非药物和药物治疗，多数无需治疗，治疗方针：治疗包括发作时心律失常控制、去除病因病灶、预防复发等，一般治疗：包括压迫眼球、按摩颈动脉窦、捏鼻用力呼气和屏气等反射性兴奋迷走神经的方法，电复律、电除颤、心脏起搏器植入和消融术等电学治疗方法，外科手术等。
心律不齐的症状有如下：
心律不齐的表现是心悸、胸闷、头晕、低血压、出汗等。心律失常的种类很多，根据临床表现的特点，可以导致昏迷，甚至是猝死。在进行治疗时，要先排除病因，避免复发。那通道阻滞药是比较常见的，可以选择可以延长复极时间的药物。并且患者还可以去医院通过电击、心律调节器、手术治疗等方式进行处理。
心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
