如果想要减去小肚腩，通常可以选择吸脂手术的方法。小肚腩多数是由于长时间坐着或者饮食不当导致脂肪堆积过多引起的，一般可以选择吸脂手术的方法，可以在小肚腩一侧做一个切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，能够将皮下多余的脂肪进行吸出，从而可以起到瘦身的效果，能够有效减去小肚腩。在日常生活中也要多进行体育锻炼，能够有效促进体内脂肪的燃烧，并且也要减少高脂肪食物的摄入量。
减去小肚腩可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗。抽脂手术需要在局部做一个比较小的接口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，从而达到去除脂肪堆积的效果，也能改善肥胖的症状。激光溶脂手术可以使皮下的脂肪颗粒在短时间内溶解，从而达到瘦身的效果和目的。在治疗之后要控制好饮食，尽量避免高热和高脂肪类的食物摄入，饮食要以清淡为主。
一般可以通过抽脂的方式去除小肚腩，多数去除效果是比较满意的。通常是利用负压吸引器的方式，将肚子上多余的脂肪组织吸出体外，然后再穿上弹力塑形裤帮助后续的恢复和均匀脂肪，可以起到较为明显和快速的瘦肚子作用。在恢复期间要避免剧烈的运动，保持清淡合理的饮食，不要吃辣性食物。
要消除肚子请去医院接受脂肪抽吸手术，脂肪抽吸是去除腹部脂肪积累的常用方法。手术时，一般在腹部隐藏的位置切入，利用负压引力提取里面的脂肪组织，可以有效改善局部脂肪的堆积。 手术后穿着塑形服，有避免局部皮肤凹凸不平的塑形效果，平时需要多做有氧运动。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，在手术在后期是一定要做好修复工作的，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要去喝酒，这样才会达到理想的状态。
减去小肚腩的方法可以到医美机构采取局部抽脂手术和吸脂手术来进行治疗，也可以采取溶脂针来进行注射。抽脂手术和吸脂手术主要是在腹部做比较小的切口，利用负压原理，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好的瘦肚子效果，在短时间之内就能看到比较明显的效果，溶脂针剂也是通过局部注射的方法，溶解局部的脂肪。帮助脂肪的燃烧，帮助脂肪尽快代谢到体外，也能用来改善小肚腩的症状。
去除小肚腩方法也是比较多的，比如可以通过注射溶脂针或者是局部吸脂手术。溶脂针里面的成分是溶脂液，在注射的皮下组织里面，这个能够尽快的把脂肪溶解掉，然后随着代谢排出来，从而来达到去除小肚腩的效果。吸脂手术主要是利用负压原理，在皮肤上面做一个比较小的切口，然后把里面堆积的脂肪给抽出来一部分。恢复的过程当中应该适当卧床休息，尽量不要过早的下地行走，以免影响伤口的愈合。