如果想确定白斑，去医院检查，这样检查结果会更准确，如果能单独从肉眼观察皮肤变化，就会有一些类似的头皮屑，而且会有脱落现象，有些还会出现瘙痒。白斑病必须尽早得到控制。白斑病有许多原因，治疗无法治好。
后背出现白斑病因很多，常见的几种原因如下，可以为黑素细胞或黑色素改变引起的白癜风或者炎症后色素减退斑，真菌感染引起的花斑癣，其次还有单纯糠疹、免疫原因引起的硬化性萎缩性苔藓等，都可以表现为看到的白斑，首先可以至皮肤科门诊通过面诊或者辅助检查如真菌镜检或者伍德灯检查、皮肤CT检查来明确白斑的病因，明确诊断后合理治疗。
防治菠菜白斑病可以多吃花生，黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等。白斑病护理对白斑病的治疗有好处。例如坚持跑步、做操，要动不要静，可有效预防白斑病。避免长时间、强烈日光曝晒。炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白斑病反复。在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。
要注意避免再次的受到紫外线的长时间照射。紫外线不仅对白癜风的皮肤有害而且还对治好后的皮肤有害，所以，防止晒伤的措施不能少。无论是什么季节，皮肤的防止晒伤措施都是非常重要的，要重视。白癜风的发病没有年龄和性别的限制，男性也需要注意皮肤的防止晒伤。
癣不是白斑。癣一般都是真菌或者其他细菌感染引起的。或者是体内湿气过大引起的，但是白癜风是一种黑色素细胞脱失性疾病，是体内的黑色素细胞不生产了，表现出来的症状就是皮肤发白，但是癣这个疾病，它是有瘙痒红肿疼痛的症状的。两者在治疗上也是不一样的，用药也不一样。
可以到医院做个皮肤镜检明确诊断。手指头长白斑如果确诊是白癜风一定要及早及进行治疗。这个可能是属于白癜风的，主要有可能是由于缺乏微量元素白癜风素来有着易诊断难治疗易复发的特点，早期白癜风病情较轻微，皮肤里黑色素细胞被破坏的程度较小，黑色素细胞的再生能力修复起来较容易，因此，早期白癜风经过治疗就会更快痊愈。也有可能是遗传基因而引起当皮肤暴晒或者皮肤损伤也有可能会导致白癜风的，主要会出现皮肤有乳白色并且还会继续扩散的一些特征。