怎么防止强直造成驼背?

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医生您好,怎么样才能预防强直性脊柱炎造成驼背呢,这个病还会有其他什么危害吗,应该怎么样治疗呢?怎么防止强直造成驼背?
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杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,肩关节周围炎,肩袖损伤,四肢骨折,髋臼发育...
你好,很高兴能为你解答问题,强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病,平时要注意保暖,睡硬板床,适当运动,如游泳,骑自行车,扩胸运动,防止关节僵硬变形,补充钙剂,以上是对“怎么防止强直造成驼背?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

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一般情况下,病人发生驼背,又可以称为剃刀背,是病人患有脊柱侧弯所特有的临床症状。
病人发生驼背可能是先天性脊椎发育不良,是由于胎儿时期骨骼形成和生长过程中出现异常变化,导致脊柱侧弯,表现出驼背的症状,多数是采取手术治疗。一般在麻醉下进行切开、矫正,然后给予植骨、减压、内固定,术后同样也需要佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。所以病人发生驼背现象后,要及时就诊。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

纠正驼背可以通过锻炼矫正的,拉伸胸部的肌肉,使其得以放松。大家此时可以先找面墙,贴墙站着,紧接着再将要进行拉伸的胸的一侧的手掌,小臂,大臂都贴近墙面,需要注意的是,此时要以自身机体被拉伸一侧的肩关节所在的竖直方向垂线为轴,向外进行转体到没有疼痛感的极限,保持住十五秒后,再换另一边。

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驼背并非强制性的脊柱炎。强直性脊柱炎属于自身免疫系统疾病。后期可能会导致脊柱变形,严重时会出现驼背,脊柱关节僵硬,无法自由转动和弯曲,临床表现为腰背部,髋部疼痛,关节肿痛。驼背一般不属于强迫性脊柱炎,但是患有强迫性脊柱炎可能导致驼背。强直性脊柱炎常伴有晨僵、疲劳乏力、疼痛、翻身困难等症状,严重时还会引起胃肠病变、恶心、呕吐、腹泻等症状。最好是去医院风湿免疫科做体格检查和实验室检查,根据检查结果使用氟米特进行治疗。

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多数人的驼背,是习惯不好导致的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。要消除驼背,平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。

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