社交恐惧症是心理学范畴的一种病症，所以不能简单的用药物进行治疗。当然，在中医学范畴内，恐怖症略类似于胆虚症，可以用清肝利胆的药物调理，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
吃药是可以的，吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖，而且会使自己变丑，因为是药三分毒，对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己，多尝试一些活动。我们都是善良的人，会好起来的。
社交恐惧症吃什么食物？烤土豆或全谷类食品，如全麦面包和粗粮面包，这种食物可以富含维生素成分，谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动，促进吸收，焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量，这是一种可以产生快乐的物质，起到镇定情绪的作用。
肾病5期一般是肾病的最后一期，也是情况最严重的时候。在通常肾病5期一般被称作尿毒症期，患者肾脏受到的损伤会比较严重，而且患者全身也会相继出现各种并发症。肾病会根据患者肾小球的滤过情况而分为5期，从第1期到第5期患者的肾病是逐渐加重的。属于肾病5期的患者，需要对肾脏进行透析治疗，帮助身体内的水分排出体外。除此之外患者还需要服用药物来对患者肾病造成的并发症进行治疗，进而缓解患者身体的不适。肾病5期的患者最好要进行肾移植，这种方法会比较有效，但是肾移植的难度比较大。
一般情况下，血压199mmHg是一种比较严重的高血压，属于三级高血压，这个血压会对心脏、肾脏等重要器官造成很大的伤害。具体情况分析如下：
如果患有冠心病、缺血性脑血管疾病、脑动脉瘤等基础疾病，会导致急性心肌梗死、急性脑出血。如果想要保持血压稳定，最好是在24小时内保持在160mmHg左右，然后可以服用一些降压药来维持血压在140mmHg以下。
