问题分析：您好，女性出现黄褐斑，血中雌激素增多是主要原因，太阳暴晒容易诱发症状加重。
指导建议：目前还没有特别有效的方法完全根治黄褐斑，主要是控制和缓解症状。例如口服维生素 C、谷胱甘肽，外用氢醌霜有助于淡化色素，淡化黄褐斑。
脸上长了很多痘痘和黑头的话，一般都是由于激素分泌紊乱导致的，最重要的是内在的调理，也可以适当的口服一些药物，要保持心态上的平和，这个是最重要的，在饮食上也要多注意，要规律一些，要得到充分的休息，经过一段时间的调理就会使激素分泌就达到一个正常的水平，痘痘自然就会消失的。
脸上的痘痘越来越严重，平时应该尽量注意保养，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的肉食，还应该注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
如果你脸上有粉刺，患者可以用芦荟或黄瓜，在脸上敷上自制面膜10-15分钟。尽量不要让皮肤缺水，如果缺水严重，也会导致痤疮。如果你有痤疮，尽量不要用手挤压它。如果你挤压它，很容易留下疤痕。使用一些好的祛痘护肤品，看看有没有效果。平时一定要注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，这样对皮肤有好处。
不要盲目使用化妆品，油性肌肤本身就容易生长痤疮，如果正敢青春期那就是青春痘了，从自身体内部开始调理，多喝水，早起，早睡，每天早上坚持一定量的有氧运动，这样会降内火，而且有助于内分泌恢复正常。目前针对痤疮采用的疗法是“复合微创祛痘疗法”治疗青春痘。
千万不要相信，耳朵放血能够治疗青春痘，耳朵放血一次去祛痘根本就没有效果，这只是片面之词，青春痘的出现和平常的饮食是有一定关系的，耳朵穴位治疗也是一种辅助治疗方式，但并不适用于所有痘痘的人，您还是到专科医院进行系统正规的治疗，才能到达减免复发的目的。
