银屑病尚没有特殊的能够预防的办法。首先，应该解除病人的思想顾虑，避免各种可能导致银屑病的诱因，比如精神异常、外伤、还有手术、季节的变化，还有潮湿、射线的照射、内分泌的因素，还有妊娠或者刺激性的食物、药物，要尽量避免。
土豆。含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。白菜：含有胡萝卜素、维生素等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。
银屑病也就是我们常说的牛皮癣，属于很难治好的皮肤病，和自身免疫有一定的关系。出现银屑病会给病人造成严重的影响，去专业的皮肤病医院检查治疗，外用软膏涂抹，平时还要戒烟戒酒，保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激性食物。
寻常型银屑病是牛皮癣中比较常见的一种类型，不同病症采用的方法不同，所需要的疗程也是有所不同的，针对病根有效治疗一般20天左右是能够看到明显效果的，平时在饮食上辛辣刺激，多锻炼增强体质对疾病的恢复也有好处。
而这些鳞屑是蛋白质，其发作越频繁，得了银屑病，与免疫系统功能紊乱，导致皮肤上的红斑鳞屑，抓后会有出血点等症状，而人体的蛋白质流失越重，抵抗力越差，越易发病。患了银屑病能吃蛋白质粉，并且能够补充人体所需要的营养，降低复发率的。