流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：
女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。
孕妇要多吃一些猪骨、大豆等含钙量较高的食物，来及时补钙。另外孕妇每天晚上泡脚，促进血液循环，也能够缓解腿酸症状。妇怀孕后容易出现腿酸现象，是因为孕妇体内激素分泌水平的变化，也会出现腿部酸痛等早孕反应。也或者是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大，要满足自身和胎儿发育的需求，如果在这种情况下钙补充不足，就会引起腿部酸痛乏力的感觉。
孩子的病情通常被认为是由于过度行走引起的肌肉拉伤，并且不排除一些肌肉损伤，其他一些在其他骨病中发现，可以带孩子去医院检查。目前，一些抗炎和镇痛药物可以在外部使用。也可以购买一些艾叶夜泡脚，可以缓解疼痛。
怀孕以后如果孕妇出现腿酸，并且还有腿部有抽筋的症状，考虑是有缺钙，可以补充钙剂，如果胃肠道功能比较好，钙剂可以选择普通的类型，如果孕妇胃肠道功能不好，在饮食上要注意多吃含钙高的食物，比如虾皮、芝麻酱、动物肝脏等，同时还要注意适当的晒太阳。
腿酸可能是由于运动过量或者受寒或者是因这血管的疾病造成，这个是需要去医院具体查的。要注意生活中的保暖来改善的。可以热敷按摩来改善，但是注意不要长时间坐着站着或者着凉的情况。也可以对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环。
怀孕以后如果孕妇出现腿酸，并且还有腿部有抽筋的症状，考虑是有缺钙，可以补充钙剂，如果胃肠道功能比较好，钙剂可以选择普通的类型，如果孕妇胃肠道功能不好，可以选择迪巧或者是乐力，另外在饮食上要注意多吃含钙高的食物，比如虾皮、芝麻酱、动物肝脏等，同时还要注意适当的晒太阳。
孕妇出现腿酸的另外一个原因是因为子宫增大影响到血液循环，从而引起腿酸，这种情况注意休息的时候抬高下肢，并且适当的按摩腿部肌肉也可以缓解腿部不适症状，如果有妊娠期合并症，比如有妊娠期高血压，也容易出现腿酸建议到医院做压力泵治疗。