半夜痛经的快速缓解方法是一般治疗、物理治疗等。
如果在半夜有痛经的症状，并且是难以忍受的，要及时就医，以免发生昏迷。如果还能忍受的话，就马上喝生姜红糖水，并把暖宝宝或者热水袋贴在肚子上，让肚子暖和起来。这个时候，姿势应该稍微向左边或者右边弯曲，这样可以让身体保持弯曲，这样可以减缓子宫的收缩，这样可以缓解痛苦。以上都是治标不治本，需要加强运动、不贪凉涉水、月经前期不能吃凉凉的食物等。
痛经可通过吃药缓解。
针对痛经这种问题，可选择一些针对性方法来缓解，比如气滞血瘀性的痛经可以选择吃药、针灸、饮食等方法来进行治疗和改善，受凉导致的通经过可以做热敷、喝红糖水以及泡脚等方法来进行缓解，对于有子宫疾病引起的痛经，需要到医院做全面检查后对症治疗。
有痛经的人生活上要多多上心，特别是生活在北方的女性，更应该要懂的照顾好自己，避免让自己受凉。并且吃方面多选择一些温热的食物。
艾草是有缓解痛经的功效。
艾草是女性们经常会用到的一种中药，寒症引起的痛经可以用艾草来缓解，艾草有暖宫的作用，对于气血瘀阻，驱寒止痛效果还是不错的，可以把艾草做小药包肚子疼的时候加热一下敷在上面，也可以用艾草泡脚，去除体内寒气，促进血液循环来缓解痛经。
经期合理的休息，保持充足的睡眠，多喝热开水，红糖水防止受凉，也可以根据自己身体的情况来选择服用中药调理。
子宫腺肌症，也叫子宫腺肌病，是一种子宫内膜异位，是一种有成长能力的子宫内膜异位。随着月经来潮，子宫内膜周期性剥脱出血，局部出现出血，子宫体积增大，质地坚硬，导致女性出现痛经。可以服用一些暂时的疼痛药物来进行治疗。同时还应对其原因进行积极的处理。如果育龄妇女暂时没有怀孕的需求，可以服用短期的避孕药物来缓解疼痛和闭经。对于有需要的女性，最好是及早妊娠。如果没有需要生殖的妇女，可以采用伪绝经术来减轻疼痛。
如果是来月经的时候痛经的比较厉害，目前需要局部热敷，再喝点热红糖水，看看会不会缓解，如果不会缓解，要尽快去医院用点止痛的药。产生痛经的原因可能是你最近受凉或者吃了生冷的食物或者是太劳累的原因造成的。
