强迫症的心理治疗方法

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我有严重的强迫症,很多事情就是控制不了自己,也吃过药,作用不大,想问下强迫症的心理治疗有什么方法?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
得了强迫症一定要找经验丰富的专家,去治疗强迫症最好的医院.强迫症的治疗等于是行为矫正治疗,心理治疗加上药物的治疗。行为治疗的话,我们可以多用一些,比如说暴露疗法,我们等于暴露在他这个强迫的这种场景下,让他克服这种强迫的这种心理和行为,来进行调试;还有就是心理方面的疏导,心理方面的治疗,特别是认知方面的治疗,来缓解病人的这种强迫的行为;再有就是药物的这种治疗,缓解病人的焦虑。
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驻站医生11
擅长:全科
强迫症与患者的生活经历、社会心理因素及精神创伤等密切相关,强迫症的治疗最常见的是心理治疗。建议药物和心理治疗同时进行,比如服用抗抑郁的药物:选择性5-羟色胺回收抑制剂、5-羟色胺去甲肾上腺素双选择性的抑制剂、传统的三环类的抗抑郁药、抗焦虑药:苯二氮,心理上建议用认知行
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相关问答

强迫症和自身的性格及内心强烈的不安全感有关,需要一个过程。治疗强迫症,不是只用行为疗法,一定需要结合认知疗法或其他咨询方法,药物不能解决强迫症。强迫源于内心的敏感多疑和谨小慎微,遇到事情犹豫不决,反复回想强迫思考就引发强迫思维和强迫行为,所以强迫症是源于内心和自己固化的思维方式。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症患者的心理辅导可以应用森田治疗或者应用正念治疗,森田治疗的原则是顺其自然,为所当为。然后再应用正念治疗的技术,将行为分为1-10个等级,从最轻微的思维开始适应,能够适应了之后,再逐渐增加适应的强度,能够适应自己的症状。

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强迫观念和强迫行为是强迫症的基本症状,多数认为这些观念和行为没有必要或不正常,违反了自己的意愿,无法摆脱,为此感到痛苦和焦虑。在不同的个体中,强迫观念和强迫行为这些症状的严重程度差异很大。一些人每天会花1-3个小时去实施重复行为,而有些人存在持续的、顽固的侵入性思维或难以控制的强迫行为,导致人的社会功能丧失。

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首先要保持孩子情绪的稳定,不要有太大的精神压力,避免焦虑情绪出现。一旦有强迫行为出现,就尽快转移注意力,不要让孩子的情绪过于停留在这种强迫行为上。平时不要对强迫思维或行为进行强化,多做一些感兴趣的事情,多与人沟通交流,尽量让孩子充实一些。如无法自我调节,可以接受心理治疗。

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