胃炎可分为多种类型，部分急性胃黏膜损伤患者一般不建议饮茶，茶叶可能会刺激胃肠粘膜，建议平时吃清淡的食物，多吃清淡易消化的食物，暂时不要喝茶。
慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，浅表性胃炎患者可以喝茶，萎缩性胃炎患者一般不建议喝茶。另外，喝茶不建议空腹喝茶。胃炎患者不要吃辛辣刺激性食物。可能损伤胃肠粘膜。另外，一般绿茶不推荐喝发酵茶叶。例如红茶和普洱茶，对浅表性胃炎的患者很好。
慢性胃炎病人能进行运动锻炼。
患有慢性胃炎的人可以做一些运动，但要避免在饭后和进食后马上做运动。慢性胃炎可以在上午和中午后两个小时进行机械能活动，尽量不要进行激烈的活动，比如慢跑、游泳、散步、打羽毛球等，尽量不要跳绳、冲刺跑等。适量的锻炼可以促进食物的消化和排泄，但是剧烈的运动会也会促进胃酸的产生，对胃粘膜的恢复不利。
一般情况下，慢性胃炎患者平时可以多吃流质、半流质以及软质的食物，以及含有优质蛋白质的食物等。具体分析如下：
通常来讲，荞麦粥、紫薯粥、米糊、面条等食物都是慢性胃炎患者很好的选择，可以促进胃黏膜的修复，有利于消化吸收。此外，建议患者同时要注意多吃鱼、蛋、瘦肉和奶类等含有优质蛋白质的食物，可以提高人体的抵抗力和免疫力，还可以促进疾病恢复。最后还要注意多吃新鲜蔬果，可以促进胃肠蠕动，改善患者的消化功能。
胃炎患者要注意避免吃太辣的食物、太粗糙的食物、不易消化的食物、生冷的食物。另外需要注意保持食物的多样化，注意补充丰富的营养，避免挑食，同时尽量做到三餐定时定量的养成规律作息习惯。
一、如果有胃炎，需要注意根据个人情况选择合适的治疗方法，考虑胃镜检查确定是浅表性胃炎还是萎缩性胃炎，注意确定是否有不典型增生、肠化生等。如果有这些情况，就需要积极的做出相应的处理方法。
二、建议挑选好消化的食物，比如米饭、面食、蔬菜类，水果也可以吃，但是不要太硬，像蛋白质和脂肪类不易消化，蛋白质和脂肪每天要限量。
胆汁反流性胃炎并不会对肝功能造成一定的损害。胃部灼热感、食欲下降、反酸、腹部饱胀不适、嗳气、排便不畅、恶心、呕吐等症状，还可伴有焦油状便、呕血等症状。诊断后可以在医生指导下使用铝碳酸镁等胆盐类的药物进行治疗，同时可以在医生指导下使用胃动力药物、胃粘膜保护药等。
此外，胆汁返流性胃炎病人在日常生活中要多食用富含维生素的果蔬，有助于改善症状。
一般情况下，胃炎胃溃疡的病人饮食应该注意习惯、避免食用对胃粘膜刺激小的食物等，具体内容如下：
对于胃炎和胃溃疡患者来说，因为胃部粘膜受损，平时要注意少吃多餐，尽量不要吃得太饱，避免暴饮暴食，在吃完饭之后可以适当的运动。其次不要吃辛辣刺激性的食品，比如辣椒、洋葱、蒜头等；平时多吃一些易消化的食品，比如米粥、面条、馒头、苏打饼干等，这些都能起到保护胃粘膜的作用。
