肉和蛋吃多了会不会导致贫血

会员184531640 26岁 已回复
我超级喜欢吃肉,所以基本上不吃蔬菜,这样会不会导致我贫血啊?
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驻站医生18
擅长:全科
肉和蛋吃太多确实容易贫血,现在的孩子大都爱吃各种肉食,而不爱吃蔬菜和水果。家长也认为只要孩子多吃富含铁锌的肉、鱼、蛋,吃不吃蔬菜水果无所谓。结果是孩子的体重蹭蹭地往上“窜”,但是检查结果照样患有缺铁性贫血。这是因为膳食中所摄入的瘦肉、动物内脏、蛋黄中的铁不易被人体吸收,铁吸收不足自然就会贫血。
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驻站医生16
擅长:全科
吃肉就不贫血这是不可能的,肉含有的是卡路里和热量和蛋白质,肉所起到的作用只是为人体补充人体所需的能量与营养,至于贫血,是是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。 是造血器官的功能障碍。 造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。所以吃肉对贫血的直接关系是不大的。
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贫血是肝脏疾病中的一种常见的临床表现,其中以肝脏疾病为主。
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低压60到90毫米汞柱,就算是贫血了,贫血的症状非常多,包括头晕,乏力,面色苍白,耳鸣,活动后出现心慌,气短。严重的贫血还会引起心功能不全,也出血厌食,恶心,呕吐,嗜睡等症状。

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