贫血为妊娠期常见并发症之一,以缺铁性贫血为多见。贫血对妊娠各期母儿都可产生不同程度伤害。
因此,妊娠期发生缺铁性贫血,应积极治疗。除了药物治疗外还应注意饮食,菠菜营养丰富,含有多种维生素,为孕妇缺铁性贫血时可食用的一种蔬菜,但是菠菜的含铁量较低,不容易为人体所吸收,因此仅靠菠菜来补充铁元素是不可能的。
孕妇发生缺铁性贫血时,应服用铁剂,同时多吃富含铁的高蛋白食物,如动物肝脏、鱼虾、禽肉、绿叶蔬菜、海带、豆制品、乳品、木耳、水果。
贫血的治疗,最关键的要找出贫血的原因,病因没有找出来,那么贫血是很容易反复的。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,;忌食辛辣、生冷不易消化的食物;可配合滋补食疗以补养身体,多吃点黑豆、龙眼、胡萝卜。
地中海贫血彻底治疗的几率是比较低的,可以通过用药帮助缓解症状的。地中海贫血是遗传性疾病,是基因有突变导致红细胞异常,一般轻度贫血不会影响生长发育,不需要治疗,严重贫血需要输血治疗,一般没有特别好的治疗方案。
如果贫血不严重,通常通过食物加强营养,多吃牛奶、鸡蛋、肉,这些营养丰富的食物,尤其应该多吃动物肝脏,这对于治疗贫血更好,如果贫血严重,维生素可以促进吸收,有一定的效果。
瘀斑不是由于贫血而导致,主要是一些出血性疾病造成的,跟血小板的凝血功能有关系。若是瘀斑很多,检查一下血小板的数值。饮食上一定要注意,多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物。