主要的症状是口腔黏膜出现一些红斑，可能伴有溃疡，也有可能会出现一些牙龈的情况，在家可以喷一些喷剂，搭配一些消炎的药物来进行治疗，生活中千万不要吃辣椒，也不要吃葱姜蒜，多吃一些清淡的饮食。
轻微口腔扁平苔藓能自愈，但是自愈的病患很少，是因为口腔扁平苔藓病因及发病机制到现在尚不明确。要避免口腔接触任何刺激性食物，尤其要注意有医治效果的牙膏如果有刺激感，也不能用。
扁平苔藓可以通过电子显微镜和病理切片发现可疑的病毒和细菌，一般高黏血症与再生循环障碍与扁平苔藓有很大的关系，平时要注意保持愉悦的身心，不要有太大的压力，生活作息要规律，可考虑中西医结合治疗。
扁平苔藓注意不要吃辛辣的食物，不要吃热性食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，防止出现异常影响。另外要及时到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗。此外出现痒，如果瘙痒严重，可以采取冷敷治疗，注意不要用力挠抓皮肤，防止损伤皮肤。
口腔扁平苔藓的症状主要是会表现为白色条纹，白色条纹可交织成网状或呈树杈状，也可单线条或绕成环形条纹，往往有明显的左右对称，粘膜触之稍感柔软，弹性正常，但有粗糙感，轻度刺激痛等。