出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人。可以使用灰甲净，亮甲等药物进行治疗，另外如果有脚气，需要同时治疗，可以使用复方酮康唑软膏等抗真菌药物治疗。注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
灰指甲是真菌感染引起的，需要做个真菌镜检，明确诊断，如果是的话，及时进行药物治疗。尽早去做检查，然后对症下药，平时也多注意饮食方面，不要吃海鲜和辛辣的食物，注意休养。
问题分析：从您上传的图片来看，一方面考虑可能是营养缺乏缺乏微量元素，比如缺钙，还有可能是跟真菌感染有一部分关系。
指导建议：建议首先调整饮食，平时饮食要全面多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮，可以适当补充钙片，多喝高钙牛奶，如果症状没有改善，需要去医院做真菌方面的检查，如果是真菌感染还得需要抗真菌治疗。
脚大拇指指甲往肉里长，可能属于嵌甲症。嵌甲症导致大拇指指甲的生长变形，出现生长方向的改变，所以就出现嵌甲症。一般在治疗上采取拔甲治疗，把指甲拔除以后，在甲母质部位重新长出新指甲，并且观察指甲重新生长以后的走向，如果出现异常，还需要及时纠正。
脚大拇指甲沟炎往肉里长早期可用热敷、理疗、外敷等措施，应用碘伏或抗生素治疗。要做到早发现早治疗，以免产生更严重的后果，引发炎症等。不要穿着过紧的鞋子，要选择透气性较好的鞋子。
可能存在桡骨茎突，狭窄性腱鞘炎的可能。是由于拇指根部背侧，靠近腕关节的部位，受凉或者是劳累、外伤等因素的影响，导致了腱鞘以及肌腱出现炎症，之后就会出现拇指背伸活动时疼痛。
