不存在“最好”的说法。一般情况下，肩周炎灸相关穴位、肩部痛点等处比较好，具体内容如下：
如果患者患有肩周炎，通常会有肩部疼痛、酸胀、活动受限等症状，此时，患者可以通过灸相关穴位、肩部痛点等处来缓解不适症状。患者可以通过雀啄灸、回旋灸、隔姜灸等方式来刺激肩井穴、肩髃穴、肩髎穴等穴位，也可以着重对疼痛感较为明显的地方进行治疗，从而减轻肩周炎所带来的不适感。
通常情况下，肩周炎都能扯到肩关节附近疼。具体情况分析如下：
肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等，患者的病情加重时，肩周炎都能扯到子，锁骨，甚至是整条胳膊等部位疼痛，因此肩周炎都能扯到肩关节附近疼。
肩周炎患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
肩周炎疼的位置是肩部的三角肌区。具体内容如下：
肩周炎最常见的症状就是肩膀三角肌区疼痛，在锁骨外侧的三分之一处，在肩膀和肩膀的外侧，大约有一巴掌宽，一般在持续的工作之后，会出现这种情况。轻度运动或按摩后疼痛会有所缓解。另外，颈椎病也是导致肩周炎的原因之一，颈部和肩膀都会感到疼痛，甚至还会波及到上臂。患者要尽快就诊治疗。
肩周炎一般会引起肩部周边的疼痛，常见的症状有酸痛，胀痛，刺痛等，并伴有肩关节的活动功能不全。肩周炎可以通过局部的局部物理疗法来进行，物理疗法包括推拿，热敷，或者用氟比洛芬巴布膏等。如果出现疼痛症状，可以服用芬必得等药物，也可以选择局部使用扶他林等药物。还要注意多运动肩部的各个角度，以利于身体机能的康复。
肩周炎艾灸选择局部阿是穴及手阳明、手少阳、手太阳经穴为主。多采用患侧肩近部取穴及经络循行远道取穴艾灸为主，可以配合温针灸治疗效果较好。选择肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、肩前穴及阿是穴效果较好。肩周炎多由于风寒侵袭肩部，使经气不利，气血痹阻所致，采用艾灸治疗，辨证以寒湿痹阻型为主，配合上合谷穴、风池穴。
肩周炎是常见病，它带来了生活的不便，让人彻夜难眠。艾灸通过的温度灼这个部位，让体内的寒气散出去，寒气一散经络就疏通了，经络疏通则不疼，通过艾灸疗法治疗肩周炎，疗效是非常好的。