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本人长时间跑步,这两天跑步比平常多一些,今天早上跑

会员186616640 52岁 悬赏10元 已回复
本人长时间跑步,这两天跑步比平常多一些,今天早上跑完步大概四十分钟后,左眼突然变模糊,看不清楚,右眼正常,大概十分钟后又正常了,这个会是啥问题?
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李红冬 主治医师 深圳市宝安区人民医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺炎球菌肺炎,肺炎杆菌肺炎,急性肺...
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问题分析:这种情况是需要考虑可能存在的眼底的血管出现有一过性的缺血缺氧的状态,引起暂时性的失明。比如大脑血管形成血栓形成。
指导建议:可以检查一下眼底内镜来明确血管的病变情况,如果是动脉硬化加重应该及时给予抗血小板聚集溶栓,活血化瘀的治疗。
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相关问答

30分钟到1小时最合适,因为时间太短,机体的热身运动不充分,心肺功能没有得到加强,心率没上来,热身20分钟以后,心率上来了,心肺功能加强了,氧供能满足机体的需求了,脂肪动员才开始。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

要停止跑步,卧床休息,同时在腰部给予中药熏洗,或者配合红外线治疗仪治疗,也可采用传统中医按摩手法进行腰部按摩,加速局部血液循环,促进肌肉代谢,就能起到缓解腰疼的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,跑步肌肉疼痛如程度较轻,经过拉伸训练后可以继续进行跑步锻炼;如疼痛症状较重,影响病人正常行走,则需要休息数日,待疼痛症状明显缓解后再进行跑步锻炼。
正常情况下,随着运动频率和强度慢慢增加,肌肉恢复时间也会越来越快。运动前后一定要记得拉伸,能够有效缓解肌肉酸痛,还可以有效的减少受伤的可能性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

很多健身的人在纠结,早上还是晚上跑步比较好,其实早上和晚上跑步的话,各有利弊的,首先来讲,早上的空气比较清新,早上起床跑步的话还可以吃上早餐,对身体有一定的好处,而晚上跑步的话可以有助于睡眠。无论是早上和晚上,都能起到锻炼身体的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者通常可以早上跑步。
高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑,但是要注意慢跑和慢走,避免剧烈运动,以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

感冒时不要跑步,防止诱发心肌炎的可能,如果发生心肌炎严重者可导致胸闷痛,心悸气短,导致心律失常、心力衰竭、心源性休克等。感冒是一种自限性疾病,病程一般为3-7天。如果感冒了,应该注意休息,清淡易消化饮食,适量饮水,多吃绿色蔬菜。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。