一般来说，卧床保胎姿势在怀孕的不同时期有不同要求，具体如下。
在孕早期，胎儿发育较小，子宫还局限在盆腔内，卧位姿势不受太大影响，只要不俯卧位压迫腹部即可。但在孕中期和孕晚期，子宫不断增大呈右旋转状，孕妇应采取左侧卧位，可缓解子宫韧带紧张状态，有利于胎盘的血液供应，保障胎儿的氧气供给。
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。
降压药在饭后服用，因为人体的一天，血压都是不停波动的，以上午9-10点为第一个高峰，下午3-4点为第二个高峰，而且有的降压药有刺激胃部的副作用，造成恶心、呕吐，所以在饭后服用，通过腹部和胃部的食物来减低这些副作用。
去痣一般有讲究，具体要根据痣长在面部的位置会有一定的关系。脸上长痣的情况可能是遗传的因素或者体内激素不平衡的原因所导致的，如果面部长痣的部位在三角区通常是不可以点的，可能会对局部的皮肤有所损伤。如果痣的面积比较大，想要去除可以到正规的医院使用激光的方法来治疗。在恢复期间，短时间内不要涂抹化妆品。
注意床的高度。如果要选婴儿床，当然就要了解各种选择的注意事项，要保持婴儿床的安全标准，如果小宝宝乱跑，可能会从床上滚下来了，如果床比较低的情况下，并不会对宝宝有太大的影响，所以大家要考虑好每一张床的高度。
孕妇用牙膏没有讲究。孕妇可以用含氟量低的牙膏，即使是含氟的牙膏，这个含量也是非常低的，影响都是不大的。妊娠反应明显的情况下就吃容易消化的食物，同时可以补充酸奶、叶酸。
