运动后身体发热是燃烧脂肪吗

会员105314515 29岁 已回复
我很喜欢锻炼,每次运动完后身体都会发热,想问一下运动后身体发热是燃烧脂肪吗?
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陈欣 主任医师 中日友好医院其他 三级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,...
运动后身体发热不一定是燃烧脂肪。
因为人体运动的能量来源是平时人体储藏的能量,即肌肉、脂肪、血液等迅速转换成糖,然后与呼吸融合进血液中的氧气反应,产生能够使用的能量、二氧化碳和热量,导致身体发热。运动是先消耗血糖,一般运动30到40分钟后才会消耗脂肪。
建议:要想减肥,一般进行有氧运动1个小时才会有效果,另外要食物与运动相结合。
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运动后身体发热不一定是燃烧脂肪。因为人体运动的能量来源是平时人体储藏的能量,即肌肉、脂肪、血液等迅速转换成糖,然后与呼吸融合进血液中的氧气反应,产生能够使用的能量、二氧化碳和热量,导致身体发热。运动是先消耗血糖,一般运动30到40分钟后才会消耗脂肪。要想减肥,一般进行有氧运动1个小时才会有效果,另外要食物与运动相结合。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠早期的时候要做体温检测,体温不高于37摄氏度,通常是在排卵后升高0,3~0,5℃,在此阶段妊娠时,体温不会降低,会感到发烧,如果伴随了超敏c反应蛋白或者是异常,建议在医生的建议下进行物理降温。
平时要多注意多休息,避免过度疲劳,做好孕期的常规体检,平时要多吃一些清淡的东西,避免食用辛辣和刺激性的食品。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,宝宝发热,可在多汗处,如额部、颈部,腋窝、腘窝及腹股沟区等处,擦浴半小时或更长时间,重复擦浴这些地方,借助水分蒸发作用散热,以达到体温下降。此外,还需注意以下几个方面,要保证充足的饮水,当宝宝体温在38.5℃以上时,可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等药物进行退热,并注意监测宝宝的体温,必要时需要去医院就诊。。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕后身体发热可能是生理性原因引起的,也可能是病理性原因引起的。
孕妇孕期黄体素的释放会导致孕妇的体温上升,但是一般会在36.9-37.2摄氏度左右,这是一种很好的现象。在妊娠中,胎儿在体内处于一个温暖的状态,而在身体内部,所以女性的身体必须要受到更多的呵护。孕期温度偏高有利于保护胎儿。但是如果出现身体不适,需要及时就医,在医生的指导下进行检查,对症治疗。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

疱疹可以引起发烧,如果是单纯疱疹引起的,一般没有体温升高。病毒性疱疹引起的,必须要选择抗病毒药物才可以有效的控制。出现了体温升高超过38.5,也可以口服退热药物。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

失眠身体发热的原因如下:
1、患者有可能正处于感冒期间期,一般在感冒期间就会有可能引起全身发热、失眠、疼痛不适等症状。
2、如果患者存在过度紧张、焦虑、抑郁等不良精神因素或精神疾病,也是可以出现失眠、全身发热的症状。
3、如果患者处于部分严重疾病的早期,如脑炎、脑部感染性疾病等,也是可以引起失眠、全身发热、头疼和头晕的情况的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。