一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
女性来例假较少，建议到正规的医疗机构进行B超和荷尔蒙六项检测。
女人如果是因为气血不足，来例假时可以多吃红糖姜汤，多吃些有营养的东西，比如大枣、黑豆等，可以促进血液循环，加快身体里的淤血从而增加月经次数和经血量。如果是因为激素的分泌不正常，可以在医生的指导下服用孕酮片或者是打黄体酮针剂。如果是因为体内气血不畅，可以遵医嘱服用逍遥丸、益母草颗粒等活血化瘀的药物。
通常情况下，月经来得少可以通过使用药物、针灸、改善饮食等方式来调理。
月经量少、有痛经、有血块、颜色黑的情况，通常是有淤血的可能。一般可以口服益母草颗粒、姜糖水，也可以通过针灸隐白、地机、足三里、活血化瘀、促进经血排出。经量在20-60ml之间，低于20ml属于月经过少，可以通过食补来进行调理，日常生活中多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还可以通过八宝汤、十全大补汤等来调理身体。
一般来说，女性月经量少可以通过中医进行调治。如果女性月经量少是由于肾虚导致的，可以遵医嘱应用当归地黄饮口服，如果月经量少是由于血虚导致的，可以遵医嘱口服滋血汤或当归补血汤，如果是由于血寒导致的，可以遵医嘱口服温经汤。如果是由于血瘀症所导致的，可以遵医嘱口服血府逐瘀汤或通瘀煎治疗。此外还可以采用针灸的方法，也可以选择艾灸进行调理。
一般来说，月经来的少该采取以下方式。具体分析如下：
对于有性生活的女性，平时月经正常，突然月经来的少，这时就应该去医院查血hcg，来确诊是否是怀孕，同时还应该检查彩超，看子宫内膜厚度的具体情况。如果没有怀孕，建议还应该考虑检查激素6项，看卵巢内分泌情况。对于人工流产手术后出现月经量少的情况，还应该考虑是否有宫腔粘连引起。
需要注意的是，应当合理膳食，保证营养摄入均衡，少吃辛辣刺激性食物。