一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
植发后植发区痒一般可以通过使用药物治疗，而且也要做好局部的护理措施。植发后植发区痒，多数是由于在手术的过程中对头皮造成创伤的原因，属于一种正常的现象，一般不必过于的担心，通常可以在医生的指导下，局部涂抹消炎以及止痒的药物进行治疗，而且也可以口服消炎止痒的药物改善，同时也要做好局部的护理，避免症状加重。平时尽量不要用手触摸，短时间内要避免碰水，防止出现感染。
只要植发成功，前后对比是非常明显的。植发属于一种自体移植，通常选用的是枕骨部位的毛囊，因这个部位的毛囊不受体内激素水平的影响，一旦移植成功终身不会脱落。植发是提取后脑勺的头发，经过分离制备后，均匀的种植到脱发的地方，等到头发成活就能长出新的头发，以此来改善脱发的形象。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构做植发。睡觉的时候后枕部提取毛囊的地方，一般可以躺着睡，可以适当的压迫，但是不能持续压，前面种头发的区域避免任何形式的挤压和摩擦。
医学上毛囊的生长发育周期是一个月，所以在这个时间过去之后就可以适当的碰触。因为人体的毛发可以像人体其余组织一样移植，植发是一种毛发移植就会称为毛发移植，手术是将毛囊周围的一些组织用专门的器械完全切除，接着从头皮上原位分离，然后移植到需要毛发的位置。只有做好准备，才有资格接受毛发。通常植发所采用的毛囊都是来自自身，都是从自身后枕部提取的。这个部位的毛囊不受到雄性激素影响，而且在一个月之后就能长出茂密的头发。建议求美者选择专业的医美机构，手术之后不要吃辛辣的食物，最好不要经常的洗头，要耐心等待恢复期之后再洗。
植发后要注意，术后的1-2天左右对手术部位的伤口进行包扎。植发后会在后枕部的取发区域留下一下伤口，做完植发后应该注意不要刺激到这些伤口，以免引起发炎。植发区建议不要挤压、摩擦，以免影响到移植毛囊的成活率，植发后部分求美者可能会出现肿胀的情况，此时要注意睡觉的时候把枕头垫高，可以减轻水肿。植发后，洗头时用指腹轻轻揉搓，不要使用指甲使劲抓挠，以免影响生发效果。
植发后可以吃一些有利于头发生长的食物，尽量不要吃油腻性高的食物，也尽量不要吃辛辣刺激的食物。平时可以多吃一些营养物质比较高的食物，可以让后枕部的取发区更快的恢复，不要吃辛辣刺激的食物，否则可能会刺激到伤口，导致伤口发炎，甚至造成感染。植发以后也建议不要熬夜，多多休息，保证充足的睡眠。在植发后洗发水的选择上，也建议尽可能的选择对皮肤刺激性小的洗发水，保证毛囊的存活率。
